橄欖牛肉丸湯年糕怎麼做，橄欖牛肉丸湯年糕的做法
“這是2018年的最後一個菜譜，用的是家裏囤有的食材，出差半個來月，家裏的冰箱都快讓牛爸吃空了。借今天的這一款年糕祝願朋友們2019越來越發，越來越高。”食材明細主料年糕（500克）牛肉丸（200克）輔料橄欖菜（1碟）菜椒（半個）蝦皮（1碟）細...
橄欖粉腸湯怎麼做，橄欖粉腸湯的做法
“新鮮橄欖加上鹹橄欖，搭配粉腸燉湯，湯甘甜爽口開胃，對咳嗽很好。”食材明細主料青橄欖（若干）鹹橄欖（若干）粉腸（100g）輔料清水（適量）原味（口味）未知（難度）橄欖粉腸湯的做法步驟1、準備好食材。2、青橄欖和鹹橄欖清洗乾淨後，壓開。3、...
橄欖豬肺湯怎麼做，橄欖豬肺湯的做法
“壓軸大菜，不一定要大魚大肉，給家人準備時令的食療保健飲食才是最重要的。秋季氣候乾燥，人體也缺少水分，經常會感覺口乾舌燥，皮膚緊繃，鼻腔乾燥，咳嗽，這些都是秋燥的症狀。中醫認為，秋燥是秋季最易傷人致病的邪氣。秋季飲食當...
橄欖燉豬心瘦肉湯怎麼做，橄欖燉豬心瘦肉湯的做法
“豬心是一種營養十分豐富的食品，它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等，這對加強心肌營養，增強心肌收縮力有很大的作用。臨牀有關資料説明，許多心臟疾患與心肌的活動力正常與否有着密...
肉丸包菜湯年糕怎麼做，肉丸包菜湯年糕的做法
“前段時間網購了一套潮汕地區的手工肉子，我家婆婆看了説其實還是自己做的肉丸子最有營養最好吃。像外面説是手工，其實都是要帶問號去看。我聽了後點頭稱是。其實婆婆説的對，外買的丸子，説實在話真是添加了許多的東西，它們...
豬肚橄欖湯怎麼做，豬肚橄欖湯的做法
“橄欖具有利咽消腫，生津止渴、化痰消積、潤喉、肺熱咳嗽的功效。青欖豬肚煲湯可以健脾胃，補氣虛，對體質瘦弱者有一定療效。”食材明細主料豬肚（一個）豬骨（200g）青橄欖（10個）輔料鹽（適量）雞精（少許）水（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時...
豬肺橄欖湯的做法 【廣東】豬肺橄欖湯 豬肺橄欖湯怎麼做
“這道橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。這道湯有淡淡的橄欖香味，味道清爽鮮甜。原料：豬肺，橄欖，薑片做法：1.豬肺切大片，用鹽抓洗，擠去裏面的泡沫。2.洗好的豬肺...
肉丸芋頭年糕湯怎麼做，肉丸芋頭年糕湯的做法
“我家大寶愛吃年糕。平時除了火鍋外不知道怎麼吃好。前兩天學了芋頭湯，今天加入肉丸和年糕營養更全面了，非常棒！今晚吃這個，菜和主食都全了，大寶全吃光了。”食材明細主料豬肉餡（100克）芋頭（2個）年糕（200克）菠菜（2棵）香菜（1棵）輔料...
鮑魚橄欖瘦肉湯怎麼做，鮑魚橄欖瘦肉湯的做法
“這個菜是和抖音學的，據説這個湯是滋補的，今年鮑魚便宜經常買來燒給家人吃，前幾天特意網購了鮮橄欖，加入了橄欖味道更好了。”食材明細主料鮑魚（5個）輔料橄欖（5個）調料瘦肉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚橄欖瘦肉...
咖喱肉丸年糕湯怎麼做，咖喱肉丸年糕湯的做法
食材明細主料年糕（1根）撒尿肉丸（1包）輔料香菜（適量）咖喱塊（1塊）豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱肉丸年糕湯的做法步驟1、食材：年糕。2、撒尿肉丸。3、香菜（已清洗）。4、咖喱塊。5、豬油。6、將年糕...
青橄欖燉雞湯怎麼做，青橄欖燉雞湯的做法
“前幾天媽媽回家鄉帶了點青橄欖，思索着用來燉雞吧，又清肺又解毒。”食材明細主料青橄欖（250克）雞（半隻）輔料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）青橄欖燉雞湯的做法步驟1、材料：洗淨的半隻雞、250克青橄欖。2、將...
牛肉年糕湯怎麼做，牛肉年糕湯的做法
“雞蛋炒一下，倒入開水，這個湯的顏色好看，味道也好香。”食材明細主料年糕（適量）牛肉（適量）輔料雞蛋（一個）蒜苗（適量）幹澱粉（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）花生油（適量）蒜片（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉年...
青橄欖蘿蔔湯 青橄欖蘿蔔湯怎麼做，青橄欖蘿蔔湯的做法 秋季潤喉
“青龍白虎湯-------青欖白蘿蔔湯秋季潤喉新鮮的青橄欖入口苦澀，嚼過後卻滿口甘甜、生津潤喉利咽，可謂先苦後甜。青欖白蘿蔔湯對治理經常性咽喉發炎有利有醫師把青橄欖比喻為“青龍”，白蘿蔔為“白虎”，在中醫上合二為一...
橄欖豬肚湯怎麼做，橄欖豬肚湯的做法
食材明細主料豬肚（一副）豬骨（250g）輔料橄欖（10粒）紅棗（4粒）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橄欖豬肚湯的做法步驟1、豬肚處理乾淨。2、豬骨適量。3、橄欖對半切開。4、豬肚和豬骨涼水入鍋，...
橄欖湯怎麼做，橄欖湯的做法
“黃橄欖潤肺，對喉嚨也很有好處，家家摘的黃橄欖很甘甜，除了當水果生吃外，還時不時拿一些來煲湯。”食材明細主料橄欖（適量）骨頭（適量）輔料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖湯的做法步驟1、取適量的橄欖（我用了大概1...
橄欖肉丸子湯怎麼做，橄欖肉丸子湯的做法
食材明細主料橄欖（適量）瘦肉（適量）輔料陳皮水（適量）姜（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）橄欖肉丸子湯的做法步驟1、橄欖分半。2、瘦肉剁碎。3、分成肉丸。4、放入橄欖。5、放入肉丸。6、放入鍋裏燉40分鐘。7、不用放鹽...
鮑魚橄欖湯怎麼做，鮑魚橄欖湯的做法
食材明細主料橄欖（200克）鮑魚（2只）豬肺（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮑魚橄欖湯的做法步驟1、準備材料2、豬肺洗淨切小塊，用開水煮過，再用清水洗淨，橄欖洗淨對半切，鮑魚洗淨，切花刀3、準備兩個燉盅4...
青橄欖煲雞肉湯怎麼做，青橄欖煲雞肉湯的做法
食材明細主料青橄欖（適量）雞肉（適量）輔料海底椰（少許）薑片（少許）調料鹽（少許）果味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青橄欖煲雞肉湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、青橄欖洗淨拍一拍易出味。3、雞肉焯水。4、將所有食材放入電飯煲煲...
牛筋丸菜芯年糕湯怎麼做，牛筋丸菜芯年糕湯的做法
食材明細主料牛筋丸（95克）菜芯（100克）年糕（140克）輔料咖喱塊（1塊）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋丸菜芯年糕湯的做法步驟1、食材：牛筋丸、菜芯（已清洗切開）、年糕、咖喱塊2、將年糕放在案板上切成片，待用。3...
青橄欖煲湯怎麼做，青橄欖煲湯的做法
“青橄欖有一定的醫療功效，是傳統的中藥材。青橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，並可防止上呼吸道感染和麻疹。兒童經常食用，對骨骼的發育大有益處哦。”食材明細主料青橄欖（100克）骨頭（或排骨500...
橄欖龍骨湯怎麼做，橄欖龍骨湯的做法
食材明細主料橄欖（適量）龍骨（適量）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橄欖龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨浸泡出血水。2、橄欖洗淨備用。3、洗淨的橄欖用刀拍扁。4、龍骨和橄欖瀝乾水放入燉盅膽內。5、加...
橄欖鯽魚湯怎麼做，橄欖鯽魚湯的做法
“這款湯,肯定沒有親喝過因為這是一時之念拿醃橄欖來調湯湯超清口就是湯色不是那麼清爽看樣子還要努力做款湯頭清口,湯色還要清爽呵呵先送上給親們嚐嚐鮮”食材明細主料醃橄欖（一份）鯽魚（二條）輔料姜（一份）原味（口味）煲（工藝）一...
橄欖油的保存方法，橄欖油保存期是多少年
在日常生活中相信很多人都用過橄欖油，橄欖油既是一種可以吃的營養品也是可以用來護膚的護膚品。平常有的家庭做菜的時候就會用橄欖油來炒菜，橄欖油吃了之後對我們健康是很有好處的，那麼我們買回來的橄欖油保存期是多少年...
肉丸湯年糕怎麼做，肉丸湯年糕的做法
食材明細主料年糕（適量）雞蛋（2個）肉丸（3個）幹香菇（適量）木耳（適量）凍豆腐（適量）黃花菜（適量）香葱（少許）青蒜（少許）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸湯年糕的做法步驟1、準備好所有食材，將幹香菇、木耳、...
電飯鍋橄欖油蛋糕的做法 電飯鍋版--橄欖油蛋糕 電飯鍋橄欖油蛋糕怎麼做
“第二款蛋糕，不當的地方就是，全蛋沒打發到位，應該要打到表面氣泡細膩，有一定濃稠度，滴落蛋液呈鍛帶形，由上向下流落，落下的痕跡在5秒鐘內才慢慢消失。這時候全蛋才算是完全打發了。還有就是不能用有氣味的油做蛋糕，可以是黃...