補虛排骨湯怎麼做的餐飲精選

“紅棗能補氣補血，養血安神等功效。黨蔘能補中益氣，養血安神等功效。桂圓能安心寧神，補血養氣等功效。枸杞能補血，美容抗衰老等功效。簡直大補，脾虛，腎虛，美容，抗衰老。”食材明細主料排骨（適量）輔料紅棗（7顆）枸杞（適量）黨蔘（適量）桂...

“蓮藕排骨湯為千湖之省、水鄉澤國和蓮藕之鄉的湖北名菜。在湖北，素有“無湯不成席”的説法，舉凡筵宴，壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯，也很會做湯，蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳品，待客上選。尤其是...

食材明細主料排骨（500克）白蘿蔔（半根）輔料料酒（適量）香菜（適量）鹽（適量）薑片（適量）葱段（適量）八角（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨浸泡出血水沖洗乾淨，冷水下鍋；2、懶得換鍋，我直接用的壓...

食材明細主料排骨（300g）海帶（200g）葱（兩段）姜（一塊）料酒（兩大勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海帶排骨湯的做法步驟1、將海帶洗淨過水後切成長條。2、將海帶打結。3、葱切段，薑切片備用。4、排骨洗淨後焯水去除血水雜質。5...

“廣東靚湯清補涼是夏秋季節的一款家常湯品，有清熱，潤燥，滋補的功效。非常適合秋燥季節品嚐。我這個是一人份的，也就是一個小燉盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明細主料排骨（125g）沙蔘（1根）芡實（2g）南杏仁（3顆）太子參（2g...

腎虛氣血虛一般有以下方面的症狀：腰膝痠軟，頭髮暈，如果一般年輕人在勞累過度之後，往往會出現遺精(指男性)，還有出現五心煩熱，失眠、心煩等症狀。對於女性一般腎虛表現為黃白畏寒怕冷。當人體產生腎虛氣血虛時應當需要特別注...

1、加水將鹽分稀釋。2、加糖，醋也可以中和鹽的鹹味，不可以加入耗油，醬油等含有大量鹽分的調味品，防止鹽分增加更鹹。3、可以加入冬瓜，土豆，粉絲等配菜，若湯已經夠多了就倒從一部分湯汁再加入開水。4、放入饅頭，麪包等澱粉類食...

“藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等含量都...

“隨着現代生活節奏的日益緊張，年輕人越來越開始關注自身的健康，骨質疏鬆已經不在是老年人的專利，三十來歲的年輕人也開始出現骨量減少了，這款湯品製作簡單，常喝有助於防止骨質流失哦~”食材明細主料排骨（250g）海帶（250g）輔料...

“酷暑來了，人體水分流失很快，除了要及時補水外，還應該多喝湯，夏季喝湯有講究，不能喝太過油膩、太過滋補的湯，否則容易引起上火。排骨海帶湯既營養又清淡解暑，可起到補鈣和補充一些微量元素及礦物質的作用。雖看似簡單材料又...

“廣東人喜歡煲湯、也愛喝湯，各種各樣的湯水都有，清補涼湯最具代表性。如果你根本不知道怎樣搭配湯料，你只要去到菜市場，市場裏有專門賣煲湯的各種配料檔鋪，店面，稍説明你要的功效及身體狀況，老闆會給你調配好煲湯的配料，專業...

“宿舍簡單方便做美食親╭(╯3╰)╮不能錯過呦”食材明細主料排骨（250g）輔料山藥（250g）胡蘿蔔（80g）香菇（50g）配料生薑（4片）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨燉湯煲的做法步驟1、排骨洗淨放入鍋中冷水漫過肉肉放入生...

“家常美食，湯還自己熬的好，好飯配好湯，細火慢熬，所有的精華融為一體，感受家的味道。”食材明細主料排骨（400克）大葱（2段）生薑（2片）料酒（適量）輔料湯料包（1包）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花膠玉竹螺肉排骨湯的做法步驟1、取一...

“蘿蔔排骨滋補養生湯，口味鹹鮮，補腎養血，滋陰潤燥，營養豐富。增強機體免疫力，促進消化保護腸胃，保護心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。...

“喝粥可以延年益壽，五穀雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養素與膳食纖維，更是保健養生的最佳良方。常喝此粥能益氣養血，健脾強身，適用於體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛，大家趕緊一起動手來煮粥吧！”食材明細主料蓮子（15克）芡實（8克）...

“前幾天得到一款電陶爐，今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯，喜歡的看看””食材明細主料排骨（400克）山藥（200克）土豆（300克）木耳（15克）蟲草花（30克）黃豆（30克）枸杞（15克）輔料鹽（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（10克）姜（5克）鹹鮮（口味...

作為一個土生土長的廣東人，喝湯是生活中必不可少的一部分，每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裏常喝的湯，是一個養胃的湯，不僅營養，而且非常好喝，有鹹香細膩的口感，下面我將...

“1.排骨洗乾淨，鍋中開水燒開，放入排骨，料酒，葱薑蒜粉，沸騰後，不斷撈出白沫，直至乾淨，撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開，放入咖喱粉，濃湯寶，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少許色拉油，攪拌成金黃色。3.依次放入排骨，切片的洋葱，蘑菇，胡蘿蔔丁，大火後...

“1.魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；2.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射...

“小兩口都是80後，都説80後壓力十分大，身在其中的我們確實如此，我每天帶着寶寶，要做飯要兼看**，老公天天開着小貨車幫別人拉貨，工資也不高。前天接到電話要幫一們客户拉貨到惠東去，今晚７點出發直到次日的１１點多才回來。由天老公...

在炎炎夏日中，喝上一碗鮮美的排骨湯更是對身體有諸多好處。但是在燉湯過程中，如果排骨湯太鹹了怎麼補救?排骨湯怎麼燉才好喝?下面我將告訴大家怎麼處理，怎樣燉排骨湯更好喝。一、排骨湯太鹹了怎麼補救1.在燉排骨的過程中...

食材明細主料肋排（250g）紅酒（少量）輔料玉米（1穗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補鈣排骨玉米湯的做法步驟1、用熱水把豬肋排煮一下，沸開時加入少量紅酒，去腥味。2、玉米切成10釐米厚得小段兒，這樣不厚不薄，有嚼頭兒，還入滋味...

“湯，近年來才開始學着煲湯，簡單點兒，堅持本味，是我燉湯的原則！煙台之行，早餐也有紅棗排骨湯，只是我喜歡熱湯，微熱便覺得味道欠缺不少。滑子菇是我特別添加的，湯汁色澤濃郁，幹菇菌類很適合煲湯，文火慢燉，精華漸入其中。紅棗，補氣養...

“介個湯很滋補哦，我已經有數次成功煲湯的經驗啦，而且簡單好喝，是全家最愛哦”食材明細主料山藥（一根）輔料排骨（若干）木瓜（半個）枸杞（若干）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘，倒去血水，...

氣血虛腎虛是現代人常見的健康問題，與人們生活習慣的改變有關。氣血是中醫上的概念，表示人體兩種最基本的物質。腎臟是人體最重要的代謝器官，負責清除體內的廢物和毒素。氣血虛和腎虛會導致人體免疫力下降，容易患上各種疾...