西柚酸奶奶昔怎麼做，西柚酸奶奶昔的做法
食材明細主料西柚（一個）柑橘（一個）酸奶（100克）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西柚酸奶奶昔的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、水果類去皮備用。3、將所有材料放入榨汁機，加入少許温水，榨汁即可。4、完...
酸奶麥片奶昔怎麼做，酸奶麥片奶昔的做法
“想吃嗎？食材簡單，又好吃，保證人人學會~”食材明細主料麥片（適量）酸奶（1瓶）輔料香蕉（1根）藍莓醬（2匙）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮切丁，剩餘一部分用花型模具壓成花...
酸奶玉米奶昔怎麼做，酸奶玉米奶昔的做法
“酸奶與玉米搭配，味道超級不錯！夏天來一杯，幾口喝完。”食材明細主料玉米（半個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶玉米奶昔的做法步驟1、玉米去皮，入鍋煮熟。2、切成玉米粒。3、純淨水半杯，原...
柚子奶昔怎麼做，柚子奶昔的做法
“柚子果肉清香，營養豐富，有很高的藥用價值。具有清熱化痰，潤肺清腸，健胃消食，健脾補血等功效。用柚子搭配純牛奶做奶昔，不但非常好喝，而且有着有助於養顏護膚，提高免疫力，預防癌症，保護心血管等功效。養生的一款健康飲品。”食...
酸奶雪梨奶昔怎麼做，酸奶雪梨奶昔的做法
“早餐來一份不錯！”食材明細主料香梨（2個）輔料酸奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雪梨奶昔的做法步驟1、準備好所需要的材料。2、香梨去皮切塊備用。3、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。4、細膩好喝的香梨汁...
櫻桃酸奶奶昔怎麼做，櫻桃酸奶奶昔的做法
“酸甜，顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃的功效，經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩...
香瓜酸奶奶昔怎麼做，香瓜酸奶奶昔的做法
“近日攢勁解決香瓜，忽然間醍醐灌頂。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同時進行，換個花樣，添點兒味道。想到就做，一點不復雜不費勁，唯獨多一事兒——洗機器。要説，還真沒試過香瓜跟酸奶的融合，有沒有一種小清新的感覺？”食材明細主料...
藍莓酸奶奶昔怎麼做，藍莓酸奶奶昔的做法
“藍莓，不僅富含常規營養成分，而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素。具有保護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等功效。”食材明細主料藍莓（一盒）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓酸奶奶...
橙子酸奶奶昔怎麼做，橙子酸奶奶昔的做法
“橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明細主料橙子（2個）輔料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子酸奶奶昔的做法步驟1、橙子2個。2、去皮掰成瓣兒，剝去橙瓣上的白色薄膜。3、剝好的橙瓣放榨汁瓶裏。4、舀入四大...
西柚酸奶怎麼做，西柚酸奶的做法
“西柚是集預防疾病及保健與美容於一身的水果，減肥、祛斑、美容。西柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，含有鉀卻不含鈉，而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠，因此是高血壓和心血管疾病患者的最...
酸奶草莓奶昔怎麼做，酸奶草莓奶昔的做法
食材明細主料草莓（1杯）輔料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶草莓奶昔的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡後沖洗乾淨，去蒂，放入料理機的杯子裏。2、安慕希酸奶一盒，倒進料理機杯子！3、使用料理機將草莓打碎，和酸奶充分...
李子酸奶奶昔怎麼做，李子酸奶奶昔的做法
“粉粉的，酸甜好喝。”食材明細主料李子（3個）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）李子酸奶奶昔的做法步驟1、李子洗一下。2、去皮去核兒。3、自喜歡的酸奶。4、酸奶倒入攪拌杯中，李子放上面。5、攪拌兩個程序。6...
西柚酸奶蛋糕怎麼做，西柚酸奶蛋糕的做法
“春天是西柚收穫的季節，我們也藉此契機做一個西柚原汁蛋糕吧：）這個是原汁原味的食譜，唯一不一樣是我把糖減了2/3。。。。所以美國胖子多多啊....嘿嘿，味道依然很好~”食材明細主料中筋麪粉（1/2杯）輔料泡打粉（2勺）黃桃酸奶（1cup...
健康的紅西柚酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘柚子清熱去火，不僅味道鮮美，更是減肥的不二之選。怎麼樣才能在家中製作一杯可口的奶昔呢，今天就要來給大家介紹這一款紅西柚酸奶昔，酸奶含有豐富的益生菌...
蟠桃酸奶奶昔怎麼做，蟠桃酸奶奶昔的做法
“正是蟠桃大量上市的季節，蟠桃個又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清涼又解暑。”食材明細主料蟠桃（一個）輔料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟠桃酸奶奶昔的做法步驟1、蟠桃，酸奶。2、蟠桃去皮，切成小丁。3、酸奶倒入...
橘子酸奶奶昔怎麼做，橘子酸奶奶昔的做法
食材明細主料橘子（2個）温水（適量）輔料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子酸奶奶昔的做法步驟1、橘子去皮，酸奶準備100毫升備用。2、將橘子，酸奶，温水，白糖放入榨汁機，榨汁2分鐘即可。3、將果汁過濾...
西柚奶昔怎麼做，西柚奶昔的做法
食材明細主料西柚（適量）輔料純牛奶（適量）調料白砂糖（適量）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西柚奶昔的做法步驟1、西柚去皮剝出果肉備用。2、將果肉放入攪拌杯中。3、加入純牛奶和適量白砂糖。4、攪拌杯攪拌至結束後即可。...
面瓜酸奶奶昔怎麼做，面瓜酸奶奶昔的做法
“媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜，孩子們都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明細主料面瓜（適量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面瓜酸奶奶昔的做法步驟1、媽媽給了我一個大面瓜，太面了，但是不甜...
美味的紅西柚酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘很多人都特別喜歡甜品，尤其是小朋友，現在甜品的種類和口味也是層出不窮，味道各有千秋，甜而不膩，甜品不僅可以當早餐吃，下午加餐也是不錯的選擇哦。今天我要...
蘋果酸奶奶昔怎麼做，蘋果酸奶奶昔的做法
“作為水果界排名第一的蘋果，其功能不容小覷。蘋果中的氨基酸能減輕人的壓力，舒緩身心。酸奶也可令人精神愉悦，兩者結合，效果翻倍！”食材明細主料蘋果（半個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（兩個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果酸...
芭樂酸奶奶昔怎麼做，芭樂酸奶奶昔的做法
“萌萌的少女粉，營養又減脂。”食材明細主料芭樂（一個）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂酸奶奶昔的做法步驟1、芭樂一個。2、去皮，挖去帶籽部分。3、切成小丁。4、酸奶冰箱取出備用。5、酸奶和芭樂放攪...
西瓜酸奶奶昔怎麼做，西瓜酸奶奶昔的做法
““清涼消暑”酸酸甜甜，冰涼爽滑，清涼夏日飲品，粉粉的顏色使人陶醉！”食材明細主料西瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜酸奶奶昔的做法步驟1、切開的西瓜。2、切塊，去籽。3、酸奶，備用。4、西瓜放入...
草莓酸奶奶昔怎麼做，草莓酸奶奶昔的做法
食材明細主料草莓（適量）輔料自制酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶奶昔的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放攪拌杯中。3、酸奶適量。4、蓋上刀蓋兒，左旋杯體工作10秒。5、打好的酸奶奶昔粉紅色，漂亮極了。6...
酸奶西瓜奶昔怎麼做，酸奶西瓜奶昔的做法
食材明細主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4個）輔料糖（適量）水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶西瓜奶昔的做法步驟1、西瓜1/4足夠了，去籽，切塊。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一個容器中，加適量水、...
紅西柚酸奶昔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸奶裏面含有豐富的益生菌，有清腸道助消化的功效，營養價值也是極高的，奶昔是我們經常吃到的甜品，味道香甜，有很濃郁的奶香味，是一道非常搶手的飲品哦，今天我...