荸薺百合雪梨湯怎麼做，荸薺百合雪梨湯的做法
“荸薺能清熱生津，涼血解毒，化痰消積；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利。”食材明細主料荸薺（7個）雪梨（1個）新鮮百合（1個）輔料枸杞（適量）調料黃冰糖（適量）...
百合燉荸薺怎麼做，百合燉荸薺的做法
“冬天乾燥，做一款滋潤的甜湯。寒冷的冬天，一碗甜湯，滋潤又暖和。”食材明細主料荸薺（適量）輔料幹百合（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合燉荸薺的做法步驟1、主要原料。2、荸薺洗淨去皮，泡水裏。防止氧化。...
醜耳百合雪梨湯怎麼做，醜耳百合雪梨湯的做法
“銀耳百合梨湯是一道美味的菜餚。取處理好的銀耳、百合、雪梨，加水、冰糖熬煮而成，是滋陰潤肺，簡單易做的一道甜湯。雪梨性涼，具有清熱化痰、潤燥生津的作用，可用於治療熱症或陰虛引起的乾咳、便祕等，還可治療內熱。煮熟的...
百合雪梨湯的做法 木子山芽百合幹-百合雪梨湯 百合雪梨湯怎麼做
“最近多回南潮濕天氣，不少小夥伴都感冒咳嗽，下面推薦一道簡單的糖水，百合雪梨湯，能夠驅燥潤肺，化痰利水，適用肺熱咳嗽多痰的人。”食材明細主料百合幹（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
銀耳百合雪梨湯的做法 潤膚清肺——銀耳百合雪梨湯 銀耳百合雪梨湯怎麼做
“北方的冬天有大棒骨和羊蠍子，南方的冬天便用隨處可買的食材，隔水大火燉或是小火慢煲一鍋糖水，是最簡單方便的滋補方法。糖水適宜常喝，因為有切身感受，一段時間之後皮膚會變得水彈彈，想想看這是多棒的感受呀。銀耳百合雪梨...
銀耳百合雪梨湯怎麼做，銀耳百合雪梨湯的做法
食材明細主料銀耳（半顆）百合（30g）雪梨（1個）紅棗（3~4粒）枸杞子（15g）調料黃冰糖（50g）清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳百合雪梨湯的做法步驟1、食材：銀耳、百合、雪梨、紅棗、枸杞子。2、銀耳、百合泡發一個小時。3、泡...
雪梨百合湯怎麼做，雪梨百合湯的做法
“一款祛火降噪的糖水”食材明細主料梨（1個）輔料百合（5-10克）片糖（半塊兒）水（800-1000ml）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨百合湯的做法步驟1、把雪花梨和百合洗乾淨雪花梨切成小塊兒（為了更好煮出梨味兒）幹百合直接洗淨放...
金桔荸薺雪梨湯怎麼做，金桔荸薺雪梨湯的做法
“感冒了，嗓子疼，煮點金桔荸薺雪梨湯，它能清熱潤肺化痰，專治感冒喉嚨疼效果非常好吃，小夥伴們可以試一試！”食材明細主料金桔（10個）荸薺（10個）雪梨（1個）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金桔荸薺雪梨湯的做法步驟1...
冰糖雪梨銀耳荸薺湯怎麼做，冰糖雪梨銀耳荸薺湯的做法
“前天給大家分享了一道用荸薺做的小米粥，今天再給大家分享一道用荸薺做的冰糖銀耳雪梨湯。冰糖銀耳雪梨湯是大家都喜愛喝的一道甜品，做法非常簡單，營養豐富美味。具有美容養顏、生津潤肺、止咳化痰之功效，適合大人和小孩...
荸薺雪梨銀耳糖水 荸薺雪梨銀耳糖水怎麼做，荸薺雪梨銀耳糖水的做法 #秋季滋陰潤肺#
食材明細主料荸薺（5個）銀耳（10g）梨（1只）枸杞（2g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨銀耳糖水的做法步驟1、準備食材2、銀耳洗淨泡發，去蒂撕小片，枸杞洗淨備用。3、荸薺，梨去皮切小塊。4、將銀耳放入鍋中，加適...
銀耳荸薺百合湯的做法 銀耳荸薺百合湯（電燉鍋版） 銀耳荸薺百合湯怎麼做
“秋天乾燥容易上火，喉嚨痛，鼻子幹，怎麼辦呢》為了家人和自己的健康，決定做些除秋燥的湯水。巧的是，正好入了電燉鍋，這回可立大功了，做起食物來還真是又輕鬆，又健康呢。”食材明細主料銀耳（1朵）荸薺（3個）輔料鮮百合（10幾片）大紅棗（1...
紅棗百合雪梨湯怎麼做，紅棗百合雪梨湯的做法
“疫情當前，天天不出門，給家人做了這款紅棗百合雪梨湯，清肺潤燥，去火佳品！”食材明細主料紅棗（適量）雪梨（一個）幹百合（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗百合雪梨湯的做法步驟1、準備好食材，幹百合...
銀耳百合荸薺怎麼做，銀耳百合荸薺的做法
“咳嗽忌亂吃藥，辨證治療是關鍵！比如咳嗽很多人會蒸梨，或者川貝燉梨，苑惠清主任説：梨和川貝都屬於寒性，蒸梨或者川貝燉梨都是適合咳嗽時間偏長，肺熱，痰熱的人吃，並不是各種咳嗽都是用蒸梨來解決。如果是風寒咳嗽，用川貝燉梨可能...
蓮藕雪梨荸薺湯怎麼做，蓮藕雪梨荸薺湯的做法
“天天喝湯，夏天多來點涼潤的湯。”食材明細主料大骨（350克）蓮藕（300克）雪梨（100克）荸薺（60克）水（700毫升）輔料鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1克）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕雪梨荸薺湯的做法步驟1、把所有湯料整好。2、倒入電...
雪梨荸薺蓮藕湯的做法 清肺潤燥~~雪梨荸薺蓮藕湯 雪梨荸薺蓮藕湯怎麼做
“生蓮藕性寒，熟蓮藕味甘，潤肺定氣；荸薺又名地慄，有地下栗子之稱，有清熱化痰之功效，是防癌防病之食材；梨可改善呼吸和肺功能。這個湯品是冬天必備給老人和小孩的，多喝這湯可幫全家人維持呼吸道暢通，健康整個冬天。最近孩子和老...
梨藕荸薺湯怎麼做，梨藕荸薺湯的做法
“節後濕冷的感覺真是不舒服啊，這時候應該多吃一些津養陰滋潤多汁的食品，中醫認為白色食物多有滋陰潤肺的功效，雪梨、蓮藕、荸薺（馬蹄）、山藥都是潤肺止咳的好食材，其中後三種根莖類的食材還有補足身體能量，加強免疫力，預防受...
荸薺雪梨銀耳羹的做法 冰糖荸薺雪梨銀耳羹 荸薺雪梨銀耳羹怎麼做
“這道湯羹粘稠爽滑，銀耳、雪梨軟糯，荸薺甘甜清脆，有着滋潤祛燥、敗火的功效。前些年我沒有吃過荸薺，也沒有見過荸薺的生長過程，更不知道產於何地的荸薺好吃。偶然在飯店裏吃到了荸薺，入口時那種脆脆的、甜甜的清爽感覺，給我...
百合雪梨銀耳湯的做法 駐顏精靈--百合雪梨銀耳湯 百合雪梨銀耳湯怎麼做
“乾燥的冬天已經毫不客氣的讓LEMON感冒了；而且咳嗽不止。一直忙着也沒有時間為自己燉百合雪梨銀耳湯。就在藥店買了數種止咳藥；都不見療效。還是用食療吧~果然喝了幾次之後~LEMON就好了！不過LEMON選擇百合雪梨銀耳湯的...
梨子荸薺甜湯怎麼做，梨子荸薺甜湯的做法
“乾燥的季節煮上一碗甜湯來滋潤一下。”食材明細主料雪梨（1個）荸薺（6個）紅棗（4顆）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梨子荸薺甜湯的做法步驟1、準備好的食材。2、梨去皮切小塊。3、荸薺去皮切小塊（可以不去皮）4、...
荸薺雪梨燉銀耳怎麼做，荸薺雪梨燉銀耳的做法
食材明細主料荸薺（3顆）雪梨（半個）輔料銀耳（適量）枸杞子（3g）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）荸薺雪梨燉銀耳的做法步驟1、荸薺削去外皮。2、荸薺切成小塊，雪梨去皮切塊，銀耳泡發。3、把荸薺雪梨放入鍋中加水，銀耳撕成小...
百合雪梨湯水怎麼做，百合雪梨湯水的做法
“百合雪梨湯水有止咳化痰，清火生津，潤肺去燥的功效。常喝還可增食慾，促消化。”食材明細主料百合（1小把）雪梨（1個）冰糖（3塊）檸檬汁（幾滴）輔料純淨水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百合雪梨湯水的做法步驟1、百合1小把，雪...
雪梨荸薺薏米糖水 怎麼做，雪梨荸薺薏米糖水 的做法
“清甜的糖水適合發熱口溽、慢性氣管炎、咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良之人食用可潤喉清嗓,如果是給孩子吃的話,薏米不容易消化,可以不放,放了的話也可以不吃.”食材明細主料雪梨（1個）荸薺（5個）冰糖（10克）薏米（10克）輔料水（500...
荸薺雪梨糖水怎麼做，荸薺雪梨糖水的做法
“潤肺止咳又化痰，增強免疫力。”食材明細主料雪梨（半個）荸薺（4個）輔料枸杞（約10個）調料黃冰糖（少許）純淨水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺雪梨糖水的做法步驟1、將荸薺、雪梨清洗乾淨。2、荸薺去皮切成薄片，雪梨...
銀耳荸薺雪梨羹怎麼做，銀耳荸薺雪梨羹的做法
“馬上就要過年了，大家都準備了不少年菜吧，，，，大魚大肉肯定要吃不少，温厚油膩的食物的食物吃得過多，容易導致胃肺火盛，這時就要潤燥去火了。多吃一些水果也是不是錯的選擇。今天我給大家推薦一道【銀耳荸薺雪梨羹】，不僅可以潤...
紅棗荸薺雪梨湯怎麼做，紅棗荸薺雪梨湯的做法
食材明細主料雪梨（適量）荸薺（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗荸薺雪梨湯的做法步驟1、雪梨、荸薺去皮，紅棗、枸杞清洗備用。2、雪梨、荸薺切小塊。3、紅棗、雪梨、荸薺放入養生壺中，加水燒煮。4...