烤蘆筍燻肉卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆筍：10根煙燻肉：1包輔料胡椒粉：少許蠔油：適量鹽：少許食用油：適量生抽：適量具體步驟1.蘆筍洗淨，每根切斷分成三份，去掉根部老的部分備用。往碗裏放入食用...
培根烤蘆筍如何做好吃又美味，烤箱料理
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料蘆筍：300公克培根：6片牙籤：6支輔料海山醬：1大匙美奶滋：2大匙具體步驟1.蘆筍洗淨、削去老皮。2.培垠攤開，放入蘆筍，包捲、並用牙籤固定。3.烤箱預熱，放入...
燻肉卷如何做好吃又美味
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉餡：三兩幹豆腐皮：二張輔料澱粉：適量姜：切末葱：切末五香粉：適量鹽：適量錫紙：一張白糖：一勺具體步驟1.將肉餡拌與輔料，姜，葱，鹽，五香粉拌好後，加適量水澱粉攪...
蘆筍牛肉卷怎麼做，蘆筍牛肉卷的做法
“嫩嫩的牛裏脊，片成薄片，稍加醃製，再將嫩嫩的蘆筍卷在其中。進空氣炸鍋略微空炸一下，便出來香噴噴的嫩牛肉卷啦！好吃又簡單！”食材明細主料牛裏脊（100克）蘆筍（數根）輔料植物油（少許（表面刷））蠔油（15克）雞粉（一小勺）生抽（15克）黑胡椒粉（少...
蘆筍雞肉卷怎麼做，蘆筍雞肉卷的做法
“蘆筍雞肉卷，營養又低脂的神仙組合。做法超級簡單，廚房小白也能輕鬆完成，冠利千島沙拉醬調味是點睛之筆，尤其適合保持身材的小仙女哦！”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蘆筍（適量）胡蘿蔔（適量）調料冠利千島沙拉醬（適量）鹽（少許）黑胡椒（...
烤蘆筍怎麼做，烤蘆筍的做法
食材明細主料蘆筍（適量）輔料橄欖油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蘆筍的做法步驟1、烤箱預熱，200度即可。蘆筍若老，去皮，若嫩，洗淨即可2、滴一些橄欖油，拍幾瓣大蒜放進去3、若喜歡吃培根，也可以將蘆筍切成4...
烤培根蘆筍卷怎麼做，烤培根蘆筍卷的做法
食材明細主料培根（三片）蘆筍（適量）調料鹽（少許）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤培根蘆筍卷的做法步驟1、準備好食材:蘆筍，培根(蘆筍老的根部需削皮)。2、將蘆筍放入開水鍋中加鹽燙熟。3、撈出來瀝水備用。4、用培根將蘆...
豆皮蘆筍卷怎麼做，豆皮蘆筍卷的做法
食材明細主料幹豆腐片（適量）蘆筍（適量）輔料蠔油（少許）番茄沙司（少許）牙籤（適量）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨切小段，豆皮切成小長條備用2、豆皮包蘆筍卷緊，用牙籤固定，依次插好3、倒入少許油...
蘆筍卷燻肉羊酪如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料意大利薰火腿：250羊酪：100新鮮蘆筍：12根輔料具體步驟1.預熱烤爐到230度。2.將羊酪塗到薰火腿上。將火腿片捲到2或3個蘆筍上。將蘆筍卷均勻的排在一排放...
培根蘆筍卷怎麼做，培根蘆筍卷的做法
“兩種食材捲一捲，鍋裏煎一煎，好吃又好看~”食材明細主料培根（3~4片）蘆筍（適量）輔料沙拉汁（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根蘆筍卷的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，培根、蘆筍。2、將蘆筍切成7~8釐米...
肥牛蘆筍卷怎麼做，肥牛蘆筍卷的做法
食材明細主料肥牛片（50g）蘆筍（100g）輔料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨，切去老根。2、用肥牛片捲起，撒上胡椒粉。3、烤箱200度預熱後烤5分鐘。4、取出翻面，再烤5分鐘，沾上喜歡的...
蘆筍培根卷怎麼做，蘆筍培根卷的做法
“蘆筍飄香，春天的味道。”食材明細主料蘆筍（100克）培根（50克）輔料黃油（30克）調料黑胡椒（少許）鹽（少許）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍培根卷的做法步驟1、培根切段。2、蘆筍洗淨，切段。3、培根裹蘆筍，用牙籤串好。4、黃油...
薰筍燒肉怎麼做，薰筍燒肉的做法
“論吃筍我們中國人最有資格談論這個話題了，《詩經》中就有"加豆之實，筍菹魚醢"、"其籟伊何，惟筍及蒲"等詩句，表明了人民食用竹筍有2500年以至3000年的歷史。泱泱大國發展史，也是飲食變遷進化史竹筍按照季節主要分為春...
蘆筍香菇肉卷怎麼做，蘆筍香菇肉卷的做法
“傍晚路過菜場，有農民把手中蘆筍以低價出售，趕緊買了2把回家，一把炒肉絲吃了，另一把，第2天增加了幾個香菇，做了蘆筍香菇肉卷，換了個做法，又是一款美味。蘆筍，是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在國際市場上享有“蔬菜之王”的美...
蘆筍雞肉卷的做法 減脂烤箱美食/蘆筍雞肉卷 蘆筍雞肉卷怎麼做
“蘆筍雞肉卷，減脂健康美食，具有提神醒腦，健腸胃的功效。這道菜營養價值很高，春天多吃點能幫助你趕走困。”食材明細主料雞胸肉（1塊）蘆筍（10根）輔料蒜瓣（5瓣）調料澱粉（2g）白糖（5g）橄欖油（適量）胡椒粉（少許）六月鮮8克輕鹽原汁醬油（2勺）味達...
牛肉蘆筍千張卷怎麼做，牛肉蘆筍千張卷的做法
“蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。現代營養學分析，蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸，含量比例恰當，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬酰胺為主體的非...
美味蘆筍炒燻肉如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘆筍炒燻肉在炎熱的夏季，總是不想吃東西，沒胃口的時候是個不錯的選擇。它會讓人胃口大開，燻肉本身的香味，經過煸炒後更加濃郁，蘆筍清爽可口，兩者絕妙的搭配...
雙色蘆筍卷怎麼做，雙色蘆筍卷的做法
“一個個小卷是不是很有食慾呢！”食材明細主料蘆筍（300克）培根（6條）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色蘆筍卷的做法步驟1、蘆筍洗淨切成寸長，蘆筍頭部分留的稍長些一寸半2、蘆筍入水氽熟撩起3、培根片...
簡單美味烤蘆筍，烤蘆筍
“非常簡單易做的一道美味，蘆筍不一樣的做法”食材明細主料蘆筍（100克）鹽（2克）輔料胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單美味烤蘆筍的做法步驟1、蘆筍掰除老的和硬的部分，洗淨備用2、以少許鹽和胡椒醃製5-10分鐘3...
培根蘆筍卷的做法 極品培根蘆筍卷 培根蘆筍卷怎麼做
“簡單的做法，不簡單的味道，把培根的獨特香味和蘆筍的脆爽發揮得極好。”食材明細主料培根（適量）蘆筍（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根蘆筍卷的做法步驟1、新鮮的蘆筍，超市買的一包培根，可不便宜...
豬肉蘆筍卷怎麼做，豬肉蘆筍卷的做法
“蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸及微量元素，經過細胞實驗和臨牀醫學證明具有顯著抗癌效果。蘆筍可以提高各種免疫細胞的活性，從而增強機體免疫能力。今天Saeko老師要教大家一道健康又美味的簡單料理豬肉蘆筍卷。”食...
培根蘆筍卷卷怎麼做，培根蘆筍卷卷的做法
“額，純粹是為了消滅妹妹前一天做菜剩下的蘆筍。喜歡清淡口味的菜菜，本着不浪費又省時又好味原則，製作了這道培根蘆筍卷卷。”食材明細主料培根（8個）蘆筍（10棵）輔料鹽（1勺）研磨胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根...
蘆筍蝦手卷怎麼做，蘆筍蝦手卷的做法
“蘆筍麻辣脆嫩，蝦Q彈有味，配上香甜的沙拉醬，好吃😋”食材明細主料大米（適量）蘆筍（適量）蝦（適量）海苔（適量）輔料沙拉醬（適量）米醋（適量）糖粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍蝦手卷的做法步驟1、適量米備用。2、麻辣蝦剝殼...
培根蘆筍卷 怎麼做，培根蘆筍卷 的做法
“前兩天做了個蘆筍菜覺得很好吃，今天看見翠綠的蘆筍特別水靈鮮嫩，忍不住又買了些回來，要知道，蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。蘆筍具有清熱利尿、促進胎兒大腦發育、降低血壓，改善心血管功能，常...
素卷蘆筍怎麼做，素卷蘆筍的做法
“蘆筍百搭菜品，無論怎麼做都很出色！蘆筍的清熱利尿，低脂減肥，更富含豐富的維生素和礦物質，今與東北豆皮搭配，更是驚豔！有顏值有擔當！”食材明細主料蘆筍（適量）豆皮（四張）韭菜（適量）輔料黃豆醬（適量）清淡（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...