魷魚排骨粥怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料幹魷魚（2個，約200克）排骨（500克）大米（400ml）輔料薑絲（三片切絲，約30克）香葱（二顆切粒，約20克）香菜（二顆切碎，約20克）花生油（約30ml）生抽（約30ml）胡椒粉（適量，根據個人口味添加）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）魷魚排骨粥的做法...

“冬季期間不少人已經開始進補了，可有一些人由於夏季喝了太多的冷飲，脾胃已經受損，再怎麼進補，運化吸收不好也是“白忙乎”。因此，進補之前要先調理好脾胃，脾的運化功能好了，吃的東西才能被更好地吸收，同時也讓濕邪不留在體內...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在我們家常的排骨粥里加上幹魷魚，不知道你有沒有想過呢？幹魷魚富含蛋白質，還可以改善肝臟功能。幹魷魚比起魷魚更鮮香，和粥一起煮不會顯得太清淡沒胃口。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：1根珍珠米：1杯（米量杯）小芹菜：100幹魷魚：1個輔料醬油：適量胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.排骨下水去血沫！可以放薑片一起煮！2.小芹菜切小段備用3.幹魷魚...

“冬季裏經常喝的湯，很家常味道鮮美。”食材明細主料魷魚乾（1個）白蘿蔔（1個）排骨（1條）輔料芹菜末（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）魷魚乾蘿蔔排骨湯的做法步驟1、食材，魷魚乾先浸泡3小時以上。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天我要來為大家介紹一款慢性腸胃炎養生食譜，這道食譜叫幹魷魚排骨粥，香甜美味，口感細膩，養胃有健康，對於現代人來説是一道很美味的早餐，有需要養生的就來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨、幹魷魚、香菇：適量芹菜、薑末：適量輔料鹽，雞粉：適量具體步驟1.第一步：先將買回來的排骨煮一下，水開後差不多一兩分鐘就好，煮好後把水倒掉用冷水再...

“近年來在飲食健康方面流行這樣一句話，“吃四條腿的還不如吃二條腿；吃二條腿的還不如吃一條腿；吃一條腿的還不如吃沒有腿的”。這裏的四條腿指的是（豬、牛、羊等）；兩條腿指的是（雞、鵝等）；一條腿指的是（菌類等）；沒有腿指的是（水裏...

“當胃口不佳時，來一碗簡單的魷魚瑤柱骨頭粥，老人小孩都愛吃！”食材明細主料骨頭（300g）米（200g）魷魚絲（適量）瑤柱（幾顆）輔料姜（1塊）香芹（1顆）葱（2顆）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚瑤柱骨頭粥的做法步驟1、準備材料：魷魚絲...

食材明細主料魷魚須（適量）大米（4分之3杯）糯米（4分之1杯）輔料葱（適量）胡蘿蔔絲（100g）油麥菜絲（50g）薑末（適量）調料鹽（1匙）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）魷魚須粥的做法步驟1、米混合淘洗。2、砂鍋放水燒開，放入米煮粥。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥抑制是我自己很喜歡的一種主食，覺得營養特別的豐富，所以我自己也設計了一款粥，就是現在介紹的幹魷魚排骨粥。我在粥里加入了幹魷魚和排骨，所以營養是不...

“原料:魷魚2個（小）排骨400G白蘿蔔一個（400G)姜5片香菜適量鹽適量料酒適量做法：1先把給魷魚鯗用剪刀剪成小塊，用清水浸泡過夜，然後清洗乾淨備用排骨用清水清洗乾淨，多洗幾次，去掉血水白蘿蔔魚香菜清洗乾淨，蘿蔔切成小塊備用2燒...

食材明細主料魷魚乾（225克）排骨（425克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魷魚乾排骨湯的做法步驟1、食材：魷魚乾、排骨（已清洗焯水）、薑片。2、將魷魚乾用温水泡軟。3、將泡軟的魷魚乾清...

“挺喜歡吃魷魚的，高蛋白低脂肪低熱量的食材。和木瓜一起煲湯非常好喝喲。”食材明細主料木瓜（半個）鮮魷魚（1條）排骨（300克）輔料生薑（2片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜魷魚排骨湯的做法步驟1、準備好材料，木瓜不...

“泡魚粥--是潮汕地區的一種特色食法。它的特點是：湯清甜原味，米粒爽口。不像煲的粥那樣餬口。”食材明細主料幹魷魚（半個）蒜苗（1根）米飯（1碗）輔料胡椒粉（半茶匙）魚露（少許）鹽（小半茶匙）雞精（半茶匙）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹魷魚：1條排骨：半斤輔料冬瓜：1小塊青菜：少量鹽：適量生薑：少量具體步驟1.排骨洗淨，放鍋裏煮沸，撈出清洗一下。放入砂鍋中，加三碗水（三個人，所以加三碗水），開大...

“之前在揭陽，姐夫帶我們去吃了砂鍋版的鮑魚排骨粥，那粥吃了真的是不會忘。潮汕地區的粥品，一般是用砂鍋來煮，砂鍋以文火來煮，這樣煮出的潮汕粥米香四溢。那真的是是極費工時的哦。現在我也找到了一個好的方法，就是用電飯煲...

“鮮美，營養粥品。”食材明細主料粥（1碗）魷魚須（適量）輔料姜（少許）葱花（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魷魚粥的做法步驟1、粥1碗，魷魚須焯水，姜，葱備一點點2、把粥放入鍋中大火煮開，放入魷魚須，葱姜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我的一個特別好的朋友，十幾年的交情的閨蜜，這兩天生病了，我一直想去看看她，看看她身體恢復得怎麼樣，有沒有什麼好轉，想着最近要吃一些清淡的東西，於是給他煲...

“白米飯寶貝最近都不愛吃敢情是天氣熱的沒胃口好吧，那就做點你兩喜歡的有鮮味又很清甜的清粥蛋白質和維生素，膳食纖維素都有了只有看到你兩大口吃的樣子才能滿足我作為媽媽的心”食材明細主料小魷魚（1個）小白菜（1棵）白粥（1...

“原料：魷魚鯗一個排骨400G薑片5片料酒適量鹽適量做法：1準備食材。2魷魚鯗用剪刀剪成塊提前浸泡一個晚上，清洗乾淨。3排骨從冰箱取出解凍，清洗乾淨瀝乾水分備用，燒開一鍋水水開後放入排骨焯水。4把焯水後的排骨用冷水沖洗...

食材明細主料排骨（適量）生薑（適量）輔料幹魷魚（適量）瑤柱（適量）大米（適量）香菜（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨幹魷魚瑤柱砂鍋粥的做法步驟1、這個是先準備好的排骨湯，加了生薑，砂鍋煮差不多要40分...

準備時間:19分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魷魚瑤柱排骨粥：不得不説，第一次吃到這道美食時，我是驚豔的，雖然它看起來一般，並沒有高級餐廳裏的菜餚賣相好，但是它的口感，它的味道，並不輸給那些高級餐廳裏...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來一道非常美味家常的粥類，名字叫魷魚瑤柱排骨粥。這道菜看似名字比較難記不好學，但是卻是一道非常簡單易學好吃的佳餚了，新鮮的魷魚搭配排...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮魷魚：500粳米和小米：80排骨：400輔料葱花：適量食鹽：適量清水：800ml魚露：適量具體步驟1.食材：鮮魷魚、排骨和粳米小米2.排骨擇洗乾淨，焯燙一遍3.粳米小米...