能清腸的餐飲精選

現在許多女孩子十分貪涼，喜歡喝冷飲，喜歡吃冰的食物，導致經常拉肚子，讓身體都變垮了，面色也不紅潤白皙了。長期以往，十分影響身體健康。那麼拉肚子吃什麼食物比較好呢?有哪些食物是適合經常腹瀉腸胃不舒服的人士食用的呢?拉...

隨着生活節奏的越來越快，人們的健康狀態也在不斷出現着不同的問題。有些問題可能只是小小的問題，但是如果不加以重視和控制，問題將變得很嚴重。也有一些是平常生活所反映的身體的情況，也應該引起人們的重視。現代人們的腸...

“兒子下晚自習總是要加餐，這樣我喜歡，因為正是青春期發育的時候。兒子和老公一樣愛吃麪，即使簡簡單單的清湯麪也吃得津津有味，今天給他做了一碗雞蛋香腸清湯麪，吃的很滿意、很滿足~~~~”食材明細主料麪條（適量）輔料香腸（適量...

食材明細主料肥腸（適量）輔料冬瓜（適量）綠豆（適量）配料生薑（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉肥腸的做法步驟1、新鮮肥腸用清水把兩面洗淨2、洗淨的肥腸分類，將肥腸頭和肥腸中段放入加鹽的水中煮開，然後在清水...

用鹼面或者麪粉清洗。臘腸晾曬得過於幹或者經過冷凍的，在清洗之前要先用温水浸泡一段時間，再把鹼面或者麪粉均勻地塗抹在臘腸表面，用手反覆搓洗，再用清水沖洗幾遍就可以了。臘腸的食用方法有很多，可以和豆角一起炒，可以做煲...

大家知道清腸通便食物有哪些嗎。看看文章的介紹就清楚了。對於腸胃系統不好的人來説，多吃這些通便的食物很有好處，可以調理自己腸胃部分的不舒服。這些食物不但對於腸胃系統很有好處，對於身體的其他問題也有很好的調理作...

食材明細主料白菜（適量）青蘿蔔（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清腸湯的做法步驟1、白菜切絲。2、青蘿蔔切絲。3、粉條泡水。4、鍋子燒熱放入大蒜。5、放入白菜絲。6、炒軟後放入蘿蔔絲...

能。臘腸炒之前需要清洗乾淨，在水中泡8-12分鐘，更方便清洗乾淨。製作臘腸炒荷蘭豆，荷蘭豆需要洗淨去除兩頭老絲，否則影響口感。臘腸斜方向切成片狀，這樣更方便翻炒並炒熟較快。需要輕輕不停的翻炒，避免炒焦。關火後，用鍋蓋燜...

食材明細主料地瓜苗（250g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清腸菜的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油。3、放下去炒。4、調味。5、成品。...

説道清腸小能手我們可能知道有海帶，但是不得不説木耳也可謂是清腸能手，它不僅是“血管清道夫”更是“腸道清道夫”。中豐富的膳食纖維能促進胃腸蠕動，便祕的患者可以來看看今天的食譜給自己做一根潤腸通便的清腸食譜，讓你...

“餐廳吃到的做法，還不錯。”食材明細主料冬瓜（1斤半）胡蘿蔔（半根）香腸（1根）輔料肉片（適量）黑木耳（適量）調料鹽（2茶匙）雞精（1茶匙）生抽（半湯匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒冬瓜香腸的做法步驟1、新品種冬瓜，短小精悍，不用一塊...

食材明細主料小腸（適量）輔料鹽（適量）香葱（適量）生薑（適量）桂皮（適量）八角（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清燉小腸湯的做法步驟1、小腸清洗乾淨2、過開水去浮沫3、再用清水沖洗後切段4、放進電壓鍋里加清水，生薑...

現在的很多人都因為工作習慣而造成飲食不規律，暴飲暴食，這樣就容易造成腸胃炎。大家可能覺得腸炎不是什麼大病，但是長期以往伴隨着噁心嘔吐腹瀉，對我們的學習和生活都會造成很大的影響，而我們又在飲食上不加以規範的話，很多...

食材明細主料西芹（適量）輔料蛋清腸（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒蛋清腸的做法步驟1、西芹2、西芹洗淨切絲，蛋清腸切絲，葱切絲3、鍋中放油葱花爆香4、下蛋清腸煸炒5、再下...

食材明細主料臘腸（適量）輔料水（適量）調料麪粉（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸四川臘腸的做法步驟1、四川臘腸備用，麪粉加水調成澱粉水搓洗，用温水沖洗乾淨。2、將臘腸切薄片。3、依次擺入盤中。4、上開水鍋蒸三十...

“清腸小湯，清淡順滑～味道也是棒棒噠～”食材明細主料蘿蔔（適量）蘑菇（半個）肉絲（少量）葱（少許）輔料番薯澱粉（適量）鹽（少量）雞精（少量）油（少量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔清腸湯的做法步驟1、準備好食材：5釐米長蘿蔔一段，切成絲；蘑...

對於清腸來説，大家或許一點也不陌生了。特別是在年輕人中，許多年輕人不好的生活習慣，喝酒亂吃東西，很容易到醫院清腸。清腸可是不是一件好受的事情，對身體也是很不好。那麼清腸後飲食方面應該注意什麼，清腸吃什麼，看看下面，大...

不能暴曬，可以風乾。臘腸的製作時間主要在冬季，而將臘腸暴曬，會加快臘腸香味的流失。臘腸的主材料以肥瘦相間的豬肉為佳，然後加入鹽、花椒等調料攪拌均勻，再灌入豬小腸內。灌裝好的臘腸可以懸掛起來滴乾水分，放在通風乾燥的...

食材明細主料小腸（適量）輔料香葱（適量）鹽（適量）生薑（適量）桂皮（適量）八角（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清淡小腸結的做法步驟1、清好的小腸2、第隔一段結上結3、放進開水裏定形4、切段5、放進電壓鍋里加清水，...

食材明細主料西芹（適量）輔料鹽（適量）調料水（適量）原味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清腸綠汁的做法步驟1、準備適量西芹。2、用鹽水浸泡後，沖洗乾淨備用。3、將西芹切小段裝盤。4、依次放入榨汁機中。5、一邊出渣一邊出汁，...

日常生活當中很多朋友們處在一個減肥的狀態，而這時候很多減肥方法就會湧入我們的耳邊。除了一些食物和日常鍛鍊可以幫助我們減肥吧，還有一些朋友聽説清腸能夠起到瘦身的效果，那麼這一説法是否靠譜呢？感興趣的朋友們接着往...

如今現在是不是很多人都有這種感覺，只要口乾了就會感覺到自己的嘴巴特別的臭，這是什麼原因呢，是因為自己平時飲食的不健康吃太多火大的東西，如何可以清火清腸清口臭呢，下面我們就來介紹關於這類問題的一些食物吧。清火清腸...

食材明細主料鱸魚（500克）臘腸（100克）姜（適量）輔料鹽（適量）葱絲（適量）味精（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸清蒸鱸魚的做法步驟1、鱸魚清洗乾淨2、臘腸切薄片3、把臘腸鋪在盤子上，把魚放上面，魚肚子裏放入兩片薑片，蒸鍋大...

“煮熟的香腸口感發幹，蒸熟的香腸口感油潤。”食材明細主料香腸（一節）輔料小葱（一個）麻辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清蒸香腸的做法步驟1、準備食材，香腸裝盆用水浸泡半小時。2、小葱擇黃葉、去皮洗淨，瀝水備用。3、小葱...

“豬大腸清洗乾淨烹飪，也可以是一道人間美味哦”食材明細主料豬大腸（1500克）輔料鹽（適量）麪粉（適量）醋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清洗豬大腸的做法步驟1、市場上買回來的新鮮的豬大腸2、豬大腸對着水龍頭灌水沖洗...