炸丸子有祕訣這樣做健康營養又美味的餐飲精選

“炸素丸子圓圓的、色澤金黃、表皮焦脆、內層多種蔬菜搭配、營養豐富，香軟可口，是很多小朋友和寶爸寶媽們最喜愛的美味小吃。但有些寶爸寶媽不會做，或者因做出的素丸子不好吃，像個死麪疙瘩，從外面買又擔心是“老油”製作的...

大多數愛吃肉的吃貨們，都會喜歡一種食物——排骨，排骨有許多種做法，糖醋排骨、排骨燉酸菜、排骨米飯、黃燜排骨等等，而排骨本身也分為很多種，例如肋排、前排、後排等，不同排骨適合做不同的菜品。今天我們要講的是營養排骨湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料饅頭：150豬肉：400輔料鹽：適量小茴香：少量胡椒粉：少量味精：少量椒鹽：少量姜：少量雞蛋：1個醬油：少量葱：少量料酒：少量十三香：少量油：適量雞精：少量具體步驟1.買來...

生活當中，我們在吃很多好吃的涼菜時都會發現裏面是加有蒜蓉的，大蒜不僅能幫助涼菜中的各種食材去除腥味，同時還能起到增味提鮮的作用，比較常見的幾款蒜蓉涼菜有涼拌茄子、涼拌木耳以及涼拌茼蒿等等，今天我們就來介紹一下蒜...

青菜中含有豐富的維生素和礦物質，對人體有很大的好處，但是青菜應該怎麼吃才更營養、更健康呢？現在有很多人都怕胖怕油，就會非常講究素食，所以大多數人都喜歡上了吃青菜。然而青菜要怎麼吃才能更健康呢？這是一直困擾大家的一...

牛肉杏鮑菇，一看這名字，就知道是高檔菜餚，名字就高大上，牛肉，肉中的王者，富含蛋白質，低脂肪，杏鮑菇，菌菇中的貴族，營養豐富形態可人。當牛肉遇到杏鮑菇，又會碰撞出什麼樣的廚房火花呢？相信很多朋友都躍躍欲試，想自己動手，來嘗試一下...

説起大米粥，大家應該都再熟悉不過了，大米粥是我國自古以來的傳統家常飯，尤其是當做早餐，早上起牀吃上一碗香噴噴的大米粥，真的是美好一天的開始，也是許多人早餐不可或缺的主食之一。那麼您家中都是怎樣做大米粥的呢，今天，小編...

現在的孩子身體都比較脆弱，稍微受涼過熱都會發燒感冒，這時候孩子急需營養，媽媽也十分擔心，發燒的時候孩子應該食用什麼食物比較好，哪有粥品適合寶寶食用呢?一下是有關於寶寶發燒食譜營養粥的具體推薦。寶寶發燒食譜營養粥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道做法很簡單的菜----美味健康又營養の土豆肉丸，用的是剛剛下市的新鮮小土豆，比雞蛋大點，土豆同肉搭配丸子，是我與的最愛。用丸子來待客，也是最貼心...

大頭菜作為我們日常生活中比較常見的蔬菜之一，特別收到大家的歡迎，尤其是烹炒，能夠極大程度保留大頭菜最原始的味道，但是大頭菜相對來説味道比較淡，需要一些其他菜來搭配烹飪，比如西紅柿，接下來一起學習一下吧。主料大頭菜：半...

一日三餐對於國人來説是十分重要的。自古以來，中國人都保持着一天吃三餐的習慣。其實，一天吃三餐不僅僅是為了填飽肚子，更是為了補充身體必須的營養物質。有些人就會問：一天三餐怎麼吃最健康?接下來這篇文章就向大家介紹...

現在，我們身邊越來越多的人都開始注重養身了，什麼晨起一杯水，飯後走一走都成了非常熱門的話題。而有些人就比較偏執，比如素菜主義者，就只吃素，什麼都不攝入，雖然吃素對身體有好處，但長期下來也會營養不良的。今天小編就給大家...

蜂蜜是一種大部分人在平時生活中都常吃的食物。蜂蜜營養豐富，富有維生素、礦物質、鈣、鐵、鋅等營養元素，同時口感醇美，讓人百吃不膩。而且蜂蜜是一種非常健康的食物。那麼，蜂蜜怎麼做才好吃呢？有什麼推薦的方法嗎？現在我就...

粽子，是我國傳統節日端午節的節氣食物，其來源説法有多個版本，有人説是為了紀念屈原，有人説是為了祭奠祖先，但不管怎麼樣，粽子也是一種民間的美食。其實，除了端午節，平日裏我們也會自己包一些粽子吃，愛吃的人甚至隔三差五就會做...

萵苣，屬菊科，一年生或二年生草本。萵筍、生菜和卷形生菜都是其栽培變種。萵苣是一種較為眾人所熟知的蔬菜，爽口清新。萵苣葉子富含纖維，對腸道健康十分有益。人們經常喜愛吃萵苣的莖，而葉子也是能成為一道簡單美味又健康的...

肉丸子湯美味健康有營養，老人小孩都愛吃。平日裏很常見的一道家常菜，肉丸子吸收了濃郁的湯汁，吃一口，滿滿的美味，蔬菜和肉混合着，美味極了，其中的肥肉一點都不膩，真是不容錯過的美食，今天我帶來了做肉丸子的祕籍哦，快來試試吧。...

四月不減肥五月徒傷悲呀，現在正值四月，正是減肥的好時節，很多人選擇在春天減肥，這樣在夏天來臨的時候能能穿上好看的衣服了，減肥的時候不僅要多運動，還有配上合理額飲食搭配，今天我們就為大家介紹一下減肥時的飲食食譜，讓我們...

油菜是我們日常生活中常見的一種蔬菜，還有大面積的油菜花種植非常適合作為遊玩的景點。油菜味道偏淡，很適合涼拌，作為蔬菜來均衡飲食也最合適不過了，與其他食物一起烹飪也不會影響其他食物的味道。除此之外，油菜還有很多種...

從古至今，紅薯都是我國的主要食物。不僅美味可口，而且營養豐富。關於紅薯的美食有很多，無論是蒸煮煎炸，亦或者是生吃，紅薯都十分美味。但是，今天要給大家介紹一款十分美味好吃的食物，叫做炸地瓜丸子，這款美食異常美味。炸地瓜...

怎麼吃菱角，聽到這個問題很多人的第一反應就是還不太認識她，因為這個食物一般是出現在南方的有水的地方，因此北方就很少出現市場上售賣的也比較少，今天我們就像帶大家走進這個食物，瞭解一下怎麼吃菱角最為營養健康又美味的...

柳蒿芽是什麼？是植物嗎？可是食用嗎？柳蒿芽，這種東西，可能對於南方人太多陌生了。許多人腦子裏一定是無數個問題飛過。其實柳蒿芽，是東北一種野菜。非常美味。大家也知道野菜的營養十分豐富的，又是純天然綠色食品。那麼柳蒿芽...

現在小孩子身體都比較脆弱，有時候老一輩的家長，比如爺爺奶奶外公外婆，十分容易嬌慣孩子，讓孩子養成了挑食的小毛病。可是小孩子時期十分重要，挑食偏食都很容易生病，那麼關於小孩子營養食譜有哪些呢?如何安排食譜才能讓孩子...

鴨子雖然營養價值高，對我們身體又有許多好處，但製作起來確實比較麻煩的，在處理鴨子上面就會花費時間，所以我們在買鴨子的時候可以讓人提前給宰成鴨肉塊，這樣做起來就比較簡單了，可以乾煸，也可以紅燒或者燉湯，那麼燉鴨子怎麼做...

説起素菜，很多小夥伴喜歡，也有很多小夥伴不喜歡，因為很多小夥伴都是肉食動物，就喜歡吃各種肉肉，雞肉鴨肉羊肉豬肉牛肉，是肉都喜歡，是素菜都不喜歡。其實素菜也是非常有營養的哦，不僅僅是能提供維生素什麼的哦。而且，做成湯的話...

“不要羨慕外面賣的美食，其實自己動手做出來的也是一樣的美味！不僅滿足了味蕾的需要，更保證了我們身體的健康！這道酥炸蘿蔔丸子所需食材極其簡單，製作起來也是一點難度沒有！”食材明細主料蘿蔔（一個）輔料葱（一段）雞蛋（兩個）配料鹽...