香乾炒生菜的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蔬菜果蔬是大自然的饋贈，也是最天然和最易吸收的補品，因此要想真正的延年益壽，最好的辦法就是吃一些食補的食物，就如這道香乾炒生菜，眾所周知，生菜是維生素...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香乾炒生菜是一道非常美味的家常菜，做法很簡單，新手可以任意的嘗試一下，裏面的剩菜，香乾都是很好吃的，我很喜歡吃生菜，烤肉的時候店員總是會為我們準備生菜...

“生菜性質甘涼，因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，有清熱提神、鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進血液循環、清肝利膽及養胃的功效。今天這一道菜用了香乾炒生菜，是我...

“簡單美味快手菜，一個字，香。”食材明細主料生菜（一把）香菇（四朵）輔料葱（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜炒香菇的做法步驟1、葱切段。2、泡發好的香菇。3、切片。4、自家種的生菜。...

食材明細主料青椒（105克）香乾（140克）花生米（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒香乾炒花生米的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗）、香乾、花生米（已煮熟）2、將香乾和青椒放在案板上分別切成小塊...

“花魚兒家的家常菜【香乾炒花生米】簡單的做法，醬香味好吃下飯。。。”食材明細主料花生米（140克）香乾（140克）輔料豆瓣醬（適量）白糖（適量）味精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮...

“西生菜營養含量豐富，含有大量β胡蘿蔔素、抗氧化物、維生素B1、B6、維生素E、維生素C，還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。和幹豆腐搭配營養豐富。”食材明細主料西生菜（200克）幹豆腐（200克）杏...

食材明細主料香腸（適量）生菜（適量）大蒜（幾片）臘肉（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香腸炒生菜的做法步驟1、食材大集合。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入臘肉和香腸大蒜，大火快速翻炒出油。3、倒入生菜，大火快速翻...

“臭幹拌花生米（或是香乾），我們這的地方特色菜；也是我們吃了幾十年的家傳菜；更是父親在世時最很愛的下酒菜之一；作為當時還是孩子的我們，則喜歡它酸酸甜甜的味道和花生米的香味。後來有小家後，沒想到他們父子倆也超愛吃，所以我...

“香嫩Q彈，香乾炒芹菜，好吃下飯。”食材明細主料豆乾（200g）芹菜（1小把）輔料菜椒（半顆）大蒜（1粒）調料食鹽（少量）糖（少量）香油（少量）生抽（1小勺）清水（1小湯勺）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒芹菜的做法步驟1、豆乾，一包（200g...

冷鍋冷油。在炒乾花生的時候，不要將油燒熱以後再加入乾花生，以免急劇受熱，花生會焦糊。要將花生和油一起放進鍋裏，然後用鏟子不停的翻炒，爐火的温度也不宜太高，小火就行，在加入油的時候不要加太多，因為花生本身就會出油，這樣炒...

食材明細主料香菜（適量）豆乾（適量）花生米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜豆乾炒花生的做法步驟1、白豆乾切丁2、香菜切碎3、豆乾焯水4、瀝乾水份5、鍋中少許油6、將花生米倒入翻炒，一直小火翻炒...

“家庭春季養生菜“韭菜芽菜炒香乾”。此菜做法簡單，最適合春季食用，能起到益腎健脾、解表散瘀、肝火旺盛、疏通腸胃等功效。具體做法如下；”食材明細主料韭菜（150克）綠豆芽（250克）香乾（60克）輔料鹽（2克）雞粉（2克）花椒（20粒）烹調油（15...

“這是一道我特別愛吃的小炒。很香很下飯。也是很家常的，各家有各家的做法，在此分享一下。”食材明細主料韭菜（適量）香乾（適量）輔料幹辣椒絲（適量）薑絲（適量）配料花椒油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...

食材明細主料香菇（適量）生菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇炒生菜的做法步驟1、香菇清洗切片。2、生菜清洗切段，蒜切末。3、鍋中放油，下入蒜末炒香，放入香菇翻炒片刻。4、放入生菜...

“自從吃過芽菜後就愛上了這個。去超市總會買上兩袋放在冰箱，想吃很方便。今天晚餐用芽菜炒香肝，味道很棒，感覺是一道配飯喝粥都很不錯的家常小炒。”食材明細主料香辣芽菜（一袋）香乾（4塊）青椒（一個）紅椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）...

食材明細主料鮮花生（175克）香乾（70克）青椒（105克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香乾鮮花生炒青椒的做法步驟1、食材：鮮花生、香乾、青椒（已清洗）2、將鮮花生剝殼取肉。3、清洗一下，撈出待用。4、...

食材明細主料香乾（適量）香菜（適量）輔料蒜末（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜炒香乾的做法步驟1、食材:香乾切條、香菜洗淨切段、蒜末、幹辣椒。2、鍋中放油，放入蒜末和幹辣椒煸香。3...

食材明細主料雞蛋幹（120克）生菜（190克）輔料蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋幹炒生菜的做法步驟1、食材：雞蛋幹、生菜（已洗淨）、蒜末（已拍碎）2、將雞蛋幹拆開包裝、放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油...

“簡單美味，健康營養，清淡可口。”食材明細主料上菜（一把）豆乾（八塊）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜炒豆乾的做法步驟1、擇好的生菜，洗淨，控幹水分。2、豆乾備用。3、切條。4、鍋燒熱放適量油，倒入...

“微辣，鹹鮮適口，菜色誘人，生菜的脆嫩和蝦乾的酥香配合的相得益彰。😋😍”食材明細主料生菜（一棵）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）花椒（適量）蒜片（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾炒生菜的做法步驟1、生菜...

食材明細主料花生芽（適量）香乾（適量）五花肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生芽炒香乾的做法步驟1、花生芽焯水兩分鐘、撈出後過冷水。2、鍋內熱少許油，下...

“【榨菜香乾炒花生米】簡單的家常菜，不為別的，就為這種可口的味道。。。”食材明細主料香乾（120克）榨菜片（85克）花生米（130克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜香乾炒花生米的做法步驟1、食材：香乾、...

食材明細主料面魚（200克）生菜（125克）香乾（55克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾生菜炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、生菜（已清洗切開）、香乾（已切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入香乾和麪魚翻炒翻炒。3、接着，合...

食材明細主料西芹（適量）香乾（4片）瘦肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（少許）生抽（適量）豆瓣醬（適量）雞粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾炒肉的做法步驟1、將芹菜，香乾，瘦肉洗淨切好，姜蒜切好2、坐鍋熱油3、放入姜...