白菜乾豆腐湯的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘豆腐營養豐富，蛋白質含量很高，蛋白質的種類和質量也很高，有關豆腐的食用方法非常多，煎炒烹炸都有，這道快捷白菜乾豆腐湯就是一道非常簡便的有關豆腐的湯品...

食材明細主料白菜（適量）雞蛋（2個）幹豆腐（300g）輔料鹽（5g）雞精（2g）香油（2g）料酒（3g）白胡椒粉（3g）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜乾豆腐湯的做法步驟1、白菜白菜幫撕片，幹豆腐切絲2、白菜葉也撕成片3、兩個雞蛋打散，加一點點料酒4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白菜乾豆腐湯是用白菜乾和豆腐兩種主要的原材料加工製作而成的，豆腐中含有大量的優質蛋白質，而且這些蛋白質極其容易就會被人體吸收掉，白菜乾的口感也是...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白菜乾豆腐湯，這是一款非常美味又養生的湯品！非常適合寶媽們為自己的小寶寶們製作。食材只需要新鮮的白菜和豆腐即可，簡單便宜又十分鮮美可口。敬請大家...

食材明細主料小白菜（一把）大豆腐（半塊）輔料小葱（一棵）配料鹹鹽（一勺半）醬油（少量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐湯的做法步驟1、小白菜洗淨，切好備用。2、大豆腐切好備用。3、鍋燒好，放一點油，用葱花煲鍋，加水。4、水...

“豆製品和大白菜搭配烹製時冬天的健康家常菜，是東北傳統的農家菜。”食材明細主料幹豆腐（200克）白菜（500克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐白菜條的做法步驟1、幹豆腐切條。2、大...

食材明細主料幹豆腐（100克）白菜（200克）輔料蒜（適量）葱（1棵）鹽（2匙）白胡椒粉（1匙）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）白菜燒乾豆腐的做法步驟1、白菜和幹豆腐洗淨切塊2、葱蒜切好備用3、油燒開放葱4、將白菜倒入，加鹽適量，翻炒...

“每逢佳節胖三斤，估計是現在的我們最為頭疼的事情。放假外出最少不了的就是吃吃喝喝，打着品嚐美食的幌子，給自己一個十足吃喝的理由，貌似還理所當然。可是每次假期結束，又開始為增長的體重數字懊惱不已。於是乎，生活就是在...

食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）輔料雞蛋（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜豆腐湯的做法步驟1、白菜洗淨改刀切塊備用。2、鍋中熱油打入雞蛋。3、小火煎荷包蛋備用。4、倒入開水...

“白菜脆嫩，色澤明亮，汁鮮味香。”食材明細主料白菜（500克）豆腐乾（200克）輔料精鹽（5克）醬油（10克）味精（2.5克）水澱粉（15克）豆油（75克）鹹鮮（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜燒豆腐乾的做法步驟1、將白菜清洗乾淨，切成魚骨片，裝盤待用。2...

“清淡可口，減肥降脂”食材明細主料白菜（適量）幹豆腐（適量）葱（適量）姜（一片）蒜（兩瓣）輔料生抽（兩勺）醋（一勺）鹽（適量）植物油（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜乾豆腐的做法步驟1、幹豆腐切絲2、白菜幫切順條3、葱蒜切...

“清淡”食材明細主料白菜（若干片）豆腐（一塊）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱花（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐白菜湯的做法步驟1、食材準備。豆腐切塊2、白菜切絲。葱花3、焯豆腐。水開後在水中加上一勺鹽。下...

“常言説的好，魚生火，肉生痰，青菜豆腐好過年，經常大魚大肉吃多了，這道營養豐富、清淡爽口、鮮香味美的【白菜粉絲豆腐湯】就是不錯的選擇。白菜豆腐湯功效:清熱除煩、解渴利尿、補脾易腸胃的功效。白菜性平，味甘，具有清熱除...

“秋天的小白菜吃着更有味道，用小白菜做豆腐湯，味道那叫一個鮮美。”食材明細主料豆腐（一塊）小白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐湯的做法步驟...

食材明細主料白菜（適量）幹豆腐（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒幹豆腐的做法步驟1、成品圖。2、幹豆腐適量，切好。3、白菜適量，焯好，攥出多餘水分備...

“n年前，偶然在朋友的媽媽家吃了頓飯，老人家嘛，又沒有事先準備，做的都是家常菜，粗茶淡飯。。。看着沒什麼大食慾，但盛情難卻。。。沒想到，一下子就愛上了這道“幹豆腐拌白菜絲”，至今，都是家裏的保留菜品，久吃不膩。十多年後，當...

“大白菜是每家餐桌上必不可少的冬季保健菜。常言説：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。北方冬季空氣特別乾燥，對皮膚傷害很大。所以我們要在飲食上進行調料。白菜豆腐湯就是一款很好的冬季養生湯，其做法簡單，味道鮮美，營養價值...

“白菜燉豆腐是我冬天最喜歡的一道湯煲了，別看它是道素菜，可比肉肉還鮮美呢！白菜、豆腐，再加上黃豆芽和海米，嗯，燉出來那個鮮啊，那個美啊，我都是喝好幾碗呢！秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生...

食材明細主料白菜（200g）幹豆腐（200g）豬肉（50g）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜瓣（兩個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐炒白菜的做法步驟1、幹豆腐切三角片。2、白菜洗淨切片。3、油熱放切好的肉片炒熟。4、放幹豆腐翻炒一分...

“幹豆腐白菜片，香滑適口，美味菜餚！”食材明細主料幹豆腐（兩張）白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）幹椒（適量）十三香（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹豆腐白菜片的做法步驟1、大白菜洗...

“少爺回來兩個周了，今天跟我説從回來還沒吃過涼拌白菜呢。我買的白菜很便宜，一塊錢兩斤，就吃白菜最省錢啦。正好炸了豆腐乾，給他拌一個。”食材明細主料豆腐乾（幾塊）白菜心（150g）輔料紅椒（30g）香菜（20g）調料食鹽（1g）味精（1g）白糖（2g）生...

食材明細主料白菜（190克）豆腐乾（125克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮豆腐乾的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、豆腐乾、幹辣椒2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。3...

食材明細主料白菜（500克）幹豆腐（少許）輔料胡蘿蔔（少許）木耳（少許）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒乾豆腐的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片，裝入盤中待用。2、...

食材明細主料白菜（適量）幹豆腐（適量）棒骨湯（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜燉幹豆腐的做法步驟1、主輔料：大白菜、幹豆腐、葱、棒骨湯。2、白菜洗淨，切條。3、幹豆腐切條。4、起...

“乾貝豆腐白菜湯、是一道美味的菜餚、營養非常豐富、冬天來這麼一鍋暖心又暖胃、非常不錯！”食材明細主料乾貝（10顆）白菜（適量）豆腐（一塊）輔料薑片（適量）葱段（2段）鹽（一小勺）胡椒粉（一小勺）雞汁（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...