夏天吃什麼水果

西瓜，葡萄，橘子，梨等各種水果。最適合夏天吃的水果當屬西瓜，夏天天氣炎熱又幹燥，而且特別容易口渴，所以應該要多吃水分含量高的水果。西瓜本身含水量特別多，有百分之就是都是水分，西瓜也很甜，含有大量的糖分，可以讓人在解渴的同時也能填飽肚子，補充能量。梨本身也是很水很甜的水果，它的含水量雖然沒有西瓜多，但是卻也可以在炎熱的夏天供人們補充水分。橘子、葡萄在夏天吃起來酸甜開胃，每當炎熱的食慾不振時，吃上一點酸酸甜甜的水果就能起到開胃，提高食慾的作用。