質嫩爽口的香煎羅非魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.69K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 羅非魚 :1300 輔料 醬油 :少許油 :2勺鹽 :1勺 具體步驟 1.洗乾淨羅非魚,放少許鹽醃製10分鐘 2.熱鍋下適量的油放入魚煎 3.煎到兩面金黃即可 4.裝盤撒上少許蔥花即可 5.如果不夠鹹,吃的時候放入少許的醬油更加美味烹飪技巧用少許的鹽醃製魚,用慢火煎炸到兩面金黃即可 TAG標籤:質嫩 香煎羅非魚 好吃 羅非魚 爽口 #