枸杞根北芪雞湯怎麼做，枸杞根北芪雞湯的做法

“枸杞根：也稱地骨皮，性味甘，寒，有涼血止血，清熱滋陰的效果北芪：補氣虛黨蔘：體質虛弱，氣血不足，面色萎黃者宜食”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

枸杞根北芪雞湯的做法步驟

• 1、準備適量的北芪，紅棗，黨蔘，枸杞根

• 2、雞肉洗淨

• 3、雞肉飛水後，放入燉盅

• 4、把材料一起放入燉盅

• 5、加入適量的水，燉兩三個小時

• 6、燉好後加入適量的鹽即可

小竅門

這是一兩個人的分量