腰果的餐飲精選

“這是一款很好吃的堅果餅乾，特色是表層那裹了淡奶油焦糖醬的腰果，上面的堅果甜甘，下面的餅乾酥鬆，無論是作爲辦公室下午茶點還是旅遊路上的能量零食，都是一級棒的。我媽媽最喜歡這一類型的餅乾，超多超多的堅果，讓人食慾大增...

“想給孩子補腦💯又想給全家人氣色好😃多吃這碗補腦補鈣護膚護胃的飯後甜品吧😉給大家參考一下這三種平常又普通的材料有多功效和營養😆😆😆合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，有助維持大腦神經系統的正常功能，具真正補腦功效...

食材明細主料黑巧克力（200g）奶油（120g）黃油（40g）輔料腰果（適量）可可粉（適量）配料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）松露巧克力的做法步驟1、準備材料2、將黃油奶油和糖一同放入鍋裏小火煮開3、關火倒入巧克力4、攪拌...

“我和家人都很喜歡吃堅果，比如核桃、開心果、腰果、杏仁等，但是很少用堅果做菜。前幾天去超市買了西芹回來，想想經常只是用西芹炒肉片也吃膩了。正好瞥到食品櫃裏的腰果，嘿!就用它來炒西芹了。”食材明細主料西芹（300克）腰...

“一款相當好吃的沙拉--腰果很香，西蘭花很清新~”食材明細主料西蘭花（1小棵）培根（4片）洋蔥（40克）腰果（40克）葡萄乾（10克）黑橄欖（8個）輔料檸檬（1厚片）白砂糖（1茶匙）意式沙拉醬（1勺）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西蘭花腰果沙拉的做法...

“西芹口感清脆，基圍蝦蛋白質豐富，腰果營養豐富，一盤多彩的家常菜。”食材明細主料西芹（1根）基圍蝦（半斤）腰果（若干）輔料大蒜（1個）紅椒（1個）調料鹽（適量）油（2匙）澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西芹炒蝦仁腰果的做法步驟1、...

“簡單搭配，營養家常菜。”食材明細主料山藥（半條(約400克)）甜豆（適量）腰果（適量）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥炒酥腰果的做法步驟1、山藥去皮，涼水下鍋煮熟2、水開把甜豆下鍋焯水1分鐘，撈起過涼水3...

“腰果和黑木耳、紫甘藍、彩椒、西蘭花這幾種蔬菜都是對肝腎有益的……”食材明細主料西蘭花（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料腰果（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果素什錦的做法步驟1、各種蔬菜解刀切好備用，西...

食材明細主料香酥腰果（65克）老豆腐（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果炒老豆腐的做法步驟1、食材：香酥腰果、老豆腐。2、將老豆腐放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的老豆腐煎一...

食材明細主料西芹（適量）輔料銀耳（適量）腰果（適量）配料鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果雪耳西芹的做法步驟1、原料：西芹，銀耳，熟腰果，鹽，橄欖油各適量2、西芹切段，銀耳泡發後撕小朵，焯水2分鐘左右3、西芹切段...

“這菜做好的關鍵在於第一蝦仁要選新鮮的海蝦，自剝外殼；第二蝦仁炒前必須醃製加工，這可是LG多年祕方啊。這樣炒出的蝦仁富有光澤、彈性、不萎縮，無剩水，吃口超棒。”食材明細主料蝦仁（適量）輔料腰果（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）配料...

“這款腰果餅乾中沒有放黃油，用了植物油，這樣更適合孩子和老人吃”食材明細主料低筋麪粉（100克）輔料雞蛋（1個）植物油（50克）泡打粉（3克）糖粉（50克）腰果（20個）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腰果餅乾的做法步驟1、先將所有的材料準...

食材明細主料香芹（適量）腰果（適量）輔料精肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果香芹的做法步驟1、香芹洗淨切段蔥姜切碎備用2、精肉切絲備用3、腰果炒熟或烙熟備用4、炒鍋熱...

“早春時節，天氣乍暖還寒，風乾物燥。晨起喝一碗粥是再好不過了！”食材明細主料西芹（適量）腰果（適量）大米（80克）輔料香油（少許）鹽（少許）胡蘿蔔丁（少許）溫水（500克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹腰果粥的做法步驟1、大米泡一個小...

食材明細主料菠菜（300g）腰果（50g）輔料白芝麻（適量）生抽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果菠菜的做法步驟1、食材菠菜2、食材腰果3、白芝麻4、菠菜洗淨一折兩段（小菠菜不需要折）煮鍋燒開水將菠菜倒入開水燙一...

“漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2、炒香腰果。3、油鍋內放入玉米...

食材明細主料腰果（500g）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原味腰果的做法步驟1、腰果2、將腰果放水中，再放適量的鹽浸泡下3、然後洗淨瀝乾水份4、起油鍋加熱，放入腰果用小火炒5、炒至微黃有香味取出即可6...

食材明細主料牛肉（適量）輔料蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）十三香（適量）蔥（適量）姜（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果牛肉的做法步驟1、牛肉焯水，調料適量加入，不要加水，料酒多些2、電壓力鍋壓10分鐘即可3、出鍋撒點...

“夏日美味，拌菜少不了，營養美味又方便！”食材明細主料菠菜（適量）腰果（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腰果拌菠菜的做法步驟1、備好食材：如圖，菠菜洗淨切成段備用，腰果備好。2、...

“布朗尼是一直想做的點心。第一次做的時候沒做好，烤的有點過頭了。布朗尼就要融融的口感纔好吃，今天做的這個感覺就很好，馥郁綿密。沒有核桃，就用腰果代替了，還是很香滴。”食材明細主料黃油（150克）雞蛋（3個）低粉（120克）白糖（100...

“滋陰補腎的腰果加上紫薯的營養.紫薯含大量抗氧化物質，花青素是一種很強的抗氧化劑，有助於消除體內自由基，除了抗氧化和抗老化以外，對心血管健康亦很有幫助。配上腰果營養豐富，性質滋潤，尤其適合於乾燥的秋冬飲用👍”食材...

“光滑細膩，香甜好喝。春節家宴上我家很少準備飲料，都是用破壁機打些熱飲，香甜營養還健康。”食材明細主料核桃（3個）腰果（適量）紅棗（10顆）輔料大米（半把）黃豆（半把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃腰果紅棗豆漿的做法步驟1...

“西芹性涼、味甘，含多種維生素和豐富的纖維，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。腰果有潤膚、抗老化的功效，現在來個二合一，實乃女人養顏排毒之良菜啊！”食材明細主料西芹（適量）生腰果（適...

“蝦仁菜餚因爲清淡爽口，易於消化，老幼皆宜。中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人尤其適合食用；”食材明細主料蝦仁（150克）西芹（100克）輔料腰果（50克）胡蘿蔔（50克）配料鹽（3克）料酒（10克）胡椒粉（適量）澱...

“在我們這的喜宴上經常見到這道霜打腰果，我卻不怎麼愛吃。因爲腰果有時炸老了，吃起來口感不好。自己掌握好火候，趁熱撒上幾朵玫瑰花碎，晾涼，酥脆芳香的玫瑰霜打腰果就做好了，好吃易做呢？掌握住方法，可以做好多霜打菜譜，如霜打...