沙茶上素如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 3.14W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料罐头笋片 :1小罐罐头大磨菇 :1罐中个洋葱 :1个 生菜 :1个 玉米笋 :8条蒜蓉 :1汤匙 辅料油 :适量盐 :适量沙茶酱 :2汤匙蚝油 :1汤匙糖 :1茶匙水 :3汤匙生粉 :1汤匙 具体步骤1. 快火下油起锅,用少许盐将生菜快速炒软,加少许蚝油和60毫升水焖1-2分钟,铺盘,沥去水分。2. 快火下油起锅,爆香蒜蓉,下洋葱用少许盐炒软,加笋片,磨菇略炒,加入汁料炒匀至收汁,铺上生菜上即可。 TAG标签:好吃 上素 沙茶 沙茶酱小素鸡 #