准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟我很喜欢做一些养身的美食,我一直坚信食疗是一种十分健康的方式,我一直有气虚的毛病,于是一直想和做一些美味的汤品来喝,我的当归补血汤做法简单,味道鲜美,红枣味道甜蜜,有补气血,养神的功效,长期食用有利身体健康,喜欢的小伙伴,快来试试吧。
主料
乌鸡 :
300 辅料
红枣 :
适量 当归 :
适量盐 :
适量 具体步骤
乌鸡剁块,洗净。
去核红枣当归片洗净。
全部材料放入炖盅。
加入适量清水。
开大火。(这个锅很慢,我炖了四五个小时)
用勺子撇去浮油。
加盐调味。