爽口的凉拌苦瓜的做法如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.55W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟炎热的夏天来了,胃口也变小了,餐桌上的冷菜该上场下饭了,这道凉拌苦瓜是一道下饭良菜,取材简单,是生活中常见易得的食材,做法简便,是一道时间忙碌时都能做的一个快手菜,不需要太多的技巧,只需要简单的调味便可,快快跟我学起来凉拌苦瓜的做法吧。主料 苦瓜 :适量 辅料盐 :适量 具体步骤首先挖掉囊,切成薄片,然后撒上盐拌匀,腌制2分钟。 等苦瓜开始出水以后,用手和一下,然后把水分挤干。 加入少许酱油上色调鲜,再加入蒜蓉、味精、辣椒油、醋就可以吃了 TAG标签:苦瓜 凉拌 爽口 好吃 凉拌苦瓜的 #