#爱生活#吐司披萨如何做好吃又美味
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :1个
西兰花 :适量
豌豆 :适量
黑胡椒粉 :适量
番茄酱 :适量
孜然粉 :少量
油 :适量
红椒 :1个
香菇 :适量
蒜香烤肠 :适量
芝士丝 :适量
主料
吐司 :4片辅料
盐 :适量青椒 :1个
西兰花 :适量
豌豆 :适量
黑胡椒粉 :适量
番茄酱 :适量
孜然粉 :少量
油 :适量
红椒 :1个
香菇 :适量
蒜香烤肠 :适量
芝士丝 :适量
具体步骤
1.准备好材料
2.香菇洗干净切成片
3.青椒、红椒洗干净切成丝
4.西兰化洗干净切成小朵
5.蒜香烤肠切成片
6.锅里加入烧开,加入适量的盐
7.加入豌豆焯水煮熟,后起锅备用
8.再加入香菇片焯水变软就可,后起锅备用
9.再加入西兰华焯水变绿就可以,后起锅备用
10.锅里加入少量的橄榄油
11.倒入焯过水的豌豆和香菇翻炒(小火),加入少量孜然粉
12.再加入黑胡椒粉翻炒几下起锅备用
13.锅里倒入西兰花后加入黑胡椒粉翻炒起锅备用
14.锅里再加入少量的橄榄油
15.倒入蒜香烤肠片后加入黑胡椒粉翻炒几下出锅备用
16.平放好吐司片,加入适量的番茄酱
17.把番茄酱擦匀
18.放上炒好的香菇豌豆
19.再上面加上少量的芝士丝
20.再放上炒好的西兰花
21.入上青椒、红椒丝
22.加入炒好的蒜香烤肠片
23.洒上芝士丝(芝士丝要多点)
24.加入烤箱里上下200度、烤10分钟
25.美味的简单版披萨出炉了
1.所有材料都需焯过水除辣椒外
2.可以把里面的材料换成自己喜欢的
3.想要早餐吃吐司披萨,材料可以前一晚准备好