可口的紫薯山药百合小米粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
山药 :23
百合 :11
紫薯 :58
最近的天气真冷,虽然没有下雪,但是每天早晨外面的窗台都结了冰。坐在屋里,必须从头到脚全副武装,捂得严严实实的,才能抵御得住冬日的寒气。可也正是由于这样的寒冷,才能更加感受到热气腾腾的汤、粥所带来的那份暖意。于是今天就做了一道紫薯山药百合小米粥,暖暖的。
主料
小米 :50山药 :23
百合 :11
紫薯 :58
辅料
清水 :适量具体步骤
1.小米用清水充分淘洗干净
2.加入足量清水浸泡半小时
3.准备好泡发好的百合,去皮山药段和一个蒸熟的紫薯
4.将紫薯切成滚刀块
5.把百合、山药和紫薯一同加入到小米中
6.冷水上锅
7.水开后转为中小火慢慢煮,期间要时不时的搅动几下防止粘锅
8.当煮至山药和百合都绵软熟透,粥也变得非常浓稠后即可关火
9.颜色漂亮吧,还有紫薯的绵软香甜哦…
1、我这次用的紫薯是之前蒸熟的,也可以选择生紫薯。2、山药洗净先上锅蒸五分钟再去皮就不会引起手痒了。