苦瓜拌羊肉&羊排面如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.19W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料 羊排 :一扇 面条 :一把 苦瓜 :一个 辅料 具体步骤1. 羊排剁开,焯水。炝锅,把羊排翻炒均匀,加酱油。2. 最后一起倒入电紫砂煲,加水没过。加入葱段,蒜片,八角,慢炖一夜。关火前一小时加盐。3. 一夜时间羊排基本脱骨,把肉与焯过的苦瓜片加蒜泥拌做冷菜。羊排汤浇入煮好的面条中,即是一碗诱人的羊排面。 TAG标签:羊排面 羊肉 苦瓜 羊排 好吃 #