准备时间:
10分钟 烹饪时间:
5分钟主料
西红柿 :
2个 胡萝卜 :
1个 辅料
凉开水 :
1000毫升 蜂蜜 :
适量 具体步骤
胡萝卜选用中等大小,西红柿和胡萝卜最好用有机蔬果,如果喜欢甜的,可以放些蜂蜜
胡萝卜和西红柿洗净切丁。胡萝卜和西红柿可以不削皮的,据说果皮有丰富的营养,可是我还是按照个人习惯削皮了
把西红柿丁和胡萝卜丁以及凉开水一起放在东菱水果豆浆机里,按“果汁”按键
东菱水果豆浆机工作2分钟就会听到:“哔哔”提示声,维生素丰富的蔬果汁就搞定了
倒出蔬果汁,可以根据个人口味添加蜂蜜