无肉版木耳炒肉如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.96W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 木耳 :适量大豆拉丝蛋白片 :适量尖椒 :适量 胡萝卜 :适量 辅料油 :适量盐 :适量 酱油 :适量 胡椒粉 :适量姜蒜末 :适量葱花 :适量 具体步骤1. 大豆拉丝蛋白片、木耳都浸泡好,洗净,胡萝卜、尖椒切片。2. 炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香。3. 放尖椒和胡萝卜片翻炒。4. 放入木耳翻炒,加胡椒粉和少许酱油炒匀。5. 放入大豆拉丝蛋白片翻炒至熟。6. 最后放盐和葱花调味后出锅即可。 TAG标签:无肉版 炒肉 木耳炒肉的 好吃 木耳 #