滋补的木瓜雪耳羹如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 6.16K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 木瓜 :200干雪耳 :20 辅料 冰糖 :适量 枸杞 :10 具体步骤 1.主料:木瓜、雪耳辅料:冰糖、枸杞 2.把雪耳用凉水泡开 3.洗净去蒂撕成小朵 4.枸杞泡泡洗净 5.砂锅加水、加雪耳大火烧开 6.转小火煮30分钟左右, 煮到雪耳柔软 7.木瓜洗净去皮,切块 8.加木瓜煮5分钟 9.加冰糖 10.加枸杞,煮到冰糖溶化即可烹饪技巧雪耳喜欢吃柔软的,带胶质的,可以煮时间长些木瓜不能加的过早,破坏了木瓜的香味和营养 TAG标签:木瓜雪耳羹 好吃 木瓜 滋补 雪耳羹 #