美味鸡丁炒豌豆如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
胡萝卜 :一根
鸡脯肉 :300
葱,姜,大蒜 :适量
豌豆是一种很好吃的蔬菜富含营养物质,多吃豌豆对人的身体有好处,而且多吃豌豆还可以减肥,豌豆是我最爱吃的蔬菜了,今天要介绍的这道菜就是鸡丁炒豌豆,这道菜将豌豆的美味完美的激发出来,加以鸡肉不会显得太素,真是好吃又有营养
主料
豌豆 :500胡萝卜 :一根
鸡脯肉 :300
辅料
油,盐 :适量葱,姜,大蒜 :适量
具体步骤
豌豆剥出米用清水浸泡。胡萝卜,鸡脯肉用清水洗净。
豌豆剥出米用清水浸泡。胡萝卜,鸡脯肉用清水洗净。
锅里放油,下葱,姜,辣椒炒出香味。
下鸡脯肉用筷子划散。
等鸡脯肉炒变色盛出装盘。
锅里再放油,下豌豆,胡萝卜丁煸炒。加入食盐。
锅里放一点水,在下鸡浦脯肉饭翻炒
最后下入蒜末,放入作料出锅。