蛋炒饭如何做好吃又美味,翻滚吧 香飘网 菜谱 1.5W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :2只米饭 :适量 辅料蒜头 :2瓣油 :适量 酱油 :适量盐 :适量 具体步骤1. 2只鸡蛋敲开调匀,备用。蒜头拍碎。2. 把菜锅烧热,小火,倒入油后马上放入调匀的蛋液,此时锅底部已经凝固成一层蛋皮,但上层还有蛋液,迅速把米饭倒入蛋液中,拌匀翻炒。3. 被蛋液包裹的米饭变金黄后,放入蒜头继续翻炒,然后加入酱油、盐调味,盛出上桌。烹饪技巧用放在冰箱的隔夜剩饭炒是最好不过的,如果用新鲜饭的话则水分会偏多。 TAG标签:翻滚 蛋炒饭 好吃 蛋炒饭的 #