新鲜海胆炒饭如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :一个
菜心 :适量
米饭 :适量
小葱 :适量
主料
新鲜海胆 :80辅料
姜蓉 :30鸡蛋 :一个
菜心 :适量
米饭 :适量
小葱 :适量
将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用,
鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用
菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用
用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒
加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可
主料
新鲜海胆 :80辅料
姜蓉 :30将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用,
鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用
菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用
用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒
加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可