蚝油海参怎么做，蚝油海参的做法 香飘网 家常菜 7.15K 大中小设置文字大小 食材明细主料海参 （3个）辅料西兰花 （半颗）香菇 （3朵）调料蚝油 （1匙）生抽 （1匙）盐 （少许）油 （2勺）咸鲜 （口味）炒 （工艺）半小时 （耗时）普通 （难度）蚝油海参的做法步骤1、海参切丝。2、香菇切丝备用。3、西兰花焯水，水中放盐，捞出，摆在盘子周围。4、葱蒜切丁。5、锅中放油，凉油放葱蒜炒香，加入海参和香菇，加入蚝油，生抽，盐，翻炒均匀。6、摆个盘。 TAG标签：蚝油海参的做法 蚝油海参 蚝油海参的做法步骤 蚝油海参怎么做好吃 蚝油 蚝油海参的家常做法 海参 蚝油海参怎么做 蚝油海参的最正宗做法 #
