凉拌海松茸怎么做,凉拌海松茸的做法 香飘网 冷菜 2.03W 大中小设置文字大小 “海松茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品。还含有丰富的胶原蛋白和抗辐射物质,能够降低血脂、调节血糖、增强免疫力、防癌。” 食材明细主料海松茸 (250g)辅料葱花 (适量)蒜 (3瓣)生抽 (适量)蚝油 (几滴)香醋 (少许)香油 (适量)干辣椒 (1个)姜片 (3片)咸鲜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)凉拌海松茸的做法步骤1、海松茸水冲洗干净。2、放入加了姜片的开水中汆烫1分钟。3、捞出控干,加入生抽、香醋、蚝油、香油,蒜泥,搅拌均匀。4、锅热倒油,放入葱花辣椒爆香。5、烧热的葱辣椒油一起淋到海松茸上,拌匀即可。6、装盘,爽滑Q弹。小窍门我买的就是真空的湿海松茸,直接就可以使用。 TAG标签:凉拌海松茸 凉拌海松茸怎么做好吃 凉拌海松茸的做法 凉拌海松茸的家常做法 凉拌海松茸怎么做 松茸 凉拌海松茸的最正宗做法 凉拌 凉拌海松茸的做法步骤 #