宫保鸡丁的做法 如何放心吃鸡肉~~~~~宫保鸡丁 宫保鸡丁怎么做 香飘网 热菜 2.38W 大中小设置文字大小 “因为禽流感病毒是喜冷怕热的病毒,所以禽流感病毒在六十度以上五分钟的环境下会被完全杀灭.只要把鸡肉烧熟就不会有中毒的危险.我们就可以放心吃鸡肉了!” 食材明细主料鸡胸脯 (250克)花生米 (适量)盐 (适量)糖 (适量)醋 (适量)生抽 (适量)老抽 (适量)姜米 (适量)蒜蓉 (适量)淀粉 (适量)花椒粉 (适量)水 (适量)白胡椒粉 (适量)料酒 (适量)干辣椒段 (适量)葱 (适量)油 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)宫保鸡丁的做法步骤1、鸡肉切成小丁,用白胡椒粉,料酒,盐,淀粉,油抓匀,腌十分钟。2、把花生米用油炸一下。3、把干辣椒段,葱,花椒粉准备好。4、盐,生抽,老抽,醋,糖,姜米,蒜泥,淀粉,水,兑成料汁。5、锅中放油烧热,下入鸡丁炒至变白。6、之后下入干辣椒段,葱,花椒粉翻炒。7、倒入料汁翻匀。8、收汁后关火,拌入油炸花生米。9、盛盘喽!小窍门切鸡丁时可以戴一次性手套切。 TAG标签:鸡肉 宫保鸡丁怎么做 宫保鸡丁怎么做好吃 宫保鸡丁的最正宗做法 宫保鸡丁的做法 宫保鸡丁的做法步骤 如何放心吃鸡肉~~~~~宫保鸡丁 宫保鸡 宫保鸡丁 宫保鸡丁的家常做法 #