尖椒炒苤蓝怎么做,尖椒炒苤蓝的做法 香飘网 热菜 6.13K 大中小设置文字大小 “苤蓝也叫苤蓝疙瘩,是秋季腌咸菜的食材,口感脆嫩。今天用它和尖椒搭配炒制,主要想尝尝苤蓝炒熟后的味道。非常好吃,清淡脆嫩。” 食材明细主料苤蓝疙瘩 (1个)尖辣椒 (2个)辅料油 (适量)盐 (适量)葱 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)尖椒炒苤蓝的做法步骤1、主辅料:苤蓝疙瘩、尖椒2、苤蓝疙瘩洗净,削皮。3、把苤蓝疙瘩和尖椒切条。4、起锅热油,炒香葱花。5、放入苤蓝疙瘩丝。加少许水,反复翻炒均匀。6、加盐调味。7、放入尖椒。翻炒均匀至尖椒塌秧,加味精提鲜。即可关火。8、出锅装盘,即可上桌。小窍门烹制这类色浅、清淡的菜肴,最好不见酱油生抽一类的深色调料,简单调味即可。 TAG标签:尖椒炒苤蓝 尖椒炒苤蓝的家常做法 尖椒炒苤蓝的做法步骤 尖椒炒苤蓝的做法 尖椒炒苤蓝怎么做好吃 尖椒 苤蓝 尖椒炒苤蓝怎么做 尖椒炒苤蓝的最正宗做法 #