西红柿海菜汤怎么做,西红柿海菜汤的做法 香飘网 汤羹 2.47W 大中小设置文字大小 “西红柿裙带菜汤具有健胃消食,保护皮肤,延缓衰老,保护心血管的作用。中老年人每天食用裙带菜10克左右,可以有效防止高血压、预防动脉硬化及脑中风、降低胆固醇作用、补充钙元素吸收等。保健身体,延年益寿。” 食材明细主料西红柿 (100g)速食裙带菜 (10g)辅料花生油 (5g)盐 (适量)味精 (适量)胡椒粉 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)西红柿海菜汤的做法步骤1、西红柿洗净切成丁。2、方便群带菜(就是洗过,干净的,可以直接下锅的裙带菜)。3、锅中放入油,葱花爆香,放入西红柿丁,翻炒。4、加入水、盐、味精,稍煮片刻,汤浓郁后,放入方便裙带菜,稍微煮一会儿,放入胡椒粉就可出锅。5、装入碗中即可。 TAG标签:西红柿海菜汤怎么做好吃 首发 菜汤 西红柿海菜汤怎么做 西红柿海菜汤的家常做法 西红柿海菜汤的做法步骤 西红柿海菜汤的做法 西红柿 西红柿海菜汤的最正宗做法 西红柿海菜汤 #