千张减脂餐怎么做,千张减脂餐的做法 香飘网 小吃 2.71W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡排 (1块)鸡蛋 (1个)辅料黄瓜丝 (半根)番茄片 (3片)咸鲜 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)千张减脂餐的做法步骤1、即食鸡胸肉提前解冻、锅里放丢丢油和盐煎个蛋、青瓜切丝、番茄切片、千张开水煮熟~2、千张中下方划开,把食材摆上去,如图折叠好,用保鲜膜包紧实即可!3、包裹顺序如图。 TAG标签:千张 千张减脂餐怎么做 千张减脂餐的家常做法 千张减脂餐的最正宗做法 千张减脂餐的做法步骤 减脂餐 千张减脂餐 千张减脂餐怎么做好吃 千张减脂餐的做法 #