紫甘蓝酸奶昔怎么做,紫甘蓝酸奶昔的做法 香飘网 饮品 8.55K 大中小设置文字大小 “紫甘蓝具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。酸奶富含蛋白质,钙,乳酸菌等,常喝对身体有益,自制酸奶没有添加剂虽然健康但总感觉口感有点差,把紫甘蓝和酸奶加香蕉做成喜欢的奶昔既丰富了口味又增加了营养,很好的呀。” 食材明细主料自制酸奶 (150g)辅料紫甘蓝 (2片)配料香蕉 (1个)酸甜 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫甘蓝酸奶昔的做法步骤1、材料很简单:自制酸奶、紫甘蓝、香蕉2、搅拌机里依次放入酸奶150g(大约)3、再放入香蕉1个4、最后将紫甘蓝撕成小块放入5、搅拌6、一杯即美味又营养的酸奶昔就做好啦。 TAG标签:紫甘蓝酸奶昔的最正宗做法 紫甘蓝酸奶昔的做法 紫甘蓝酸奶昔怎么做好吃 紫甘蓝酸奶昔的做法步骤 紫甘蓝酸奶昔 甘蓝 酸奶 紫甘蓝酸奶昔的家常做法 紫甘蓝酸奶昔怎么做 #