玉米麵豆沙包怎麼做,玉米麵豆沙包的做法 香飄網 麵食 1.81W 大中小設定文字大小 “減肥是玉米麵最重要的作用,因為玉米麵中的熱量少,食用以後幾乎不會產生熱量,也不會形成脂肪堆積,它的膳食纖維含量比較高,可以增加人們的飽腹感,經常食用能讓體重明顯下降,起到不錯的減肥作用。” 食材明細主料玉米麵 (100克)普通麵粉 (200克)輔料酵母 (3克)豆沙餡 (適量)甜味 (口味)蒸 (工藝)數小時 (耗時)普通 (難度)玉米麵豆沙包的做法步驟1、玉米麵100克。2、用開水燙一下,晾涼。加200普通麵粉,3克酵母。3、和成麵糰。4、放冰箱發酵一夜。5、發酵的很好。6、拿出來看看。7、揉好面分了12個劑子,準備一點豆沙。8、豆沙也分12份。9、包好豆沙餡。10、放鍋裡二次發酵三十分鐘。點火,開鍋後再蒸二十分鐘,關火後過兩分鐘開蓋。11、玉米麵豆沙包蒸好了。12、經常吃點玉米麵挺好的。 TAG標籤:玉米麵 玉米麵豆沙包 玉米麵豆沙包的做法步驟 玉米麵豆沙包的做法 玉米麵豆沙包的最正宗做法 豆沙包 玉米麵豆沙包怎麼做 玉米麵豆沙包的家常做法 玉米麵豆沙包怎麼做好吃 #