糖水

“做法超級簡便，適合任何年齡層的人，尤其適合老年人和孩子食用。”食材明細主料蘋果（2個）梨（2個）香蕉（2根）桔子罐頭（1小瓶）小圓子（適量）生粉（適量（澱粉））輔料冰糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜水果羹的做法步驟1、蘋果、...

“木瓜牛奶豐胸催奶桃膠皁角美容抗揍女性朋友的健康飲品”食材明細主料木瓜（一個）桃膠（10g）牛奶（一袋）皁角米（10g）輔料百合幹（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燉桃膠皁角的做法步驟1、百合幹桃膠皁角洗...

“感冒接近尾聲了，開始咳嗽了，所以做了冰糖川貝燉雪梨。冰糖川貝燉雪梨的功效；【百度】1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中...

“在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸...

“紅豆黑米粥益氣補血，清甜軟糯，美味可口，口感爽滑，其不僅口感極佳，而且食療功效極好，對於女性而言，更有著很好養顏補血的功效。”食材明細主料紅豆（20克）黑米（10克）小湯圓（40個）輔料枸杞（30個）紅糖（2勺）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...

“香蕉糖水，清熱生津、滋陰潤腸，民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳。”食材明細主料香蕉（兩根）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉糖水的做法步驟1、準備兩根香蕉。2、香蕉去皮。3、將香蕉切成片。4、鍋...

“這款紅酒山楂汁泡製的西瓜皮經過冰鎮後，酸甜可口，可作為夏天的開胃小菜。”食材明細主料西瓜皮（250克）山楂汁（120克）輔料紅酒（50克）配料白糖（30克）酸甜（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅酒山楂泡西瓜皮的做法步驟1、原料：西瓜皮，...

食材明細主料桂圓（適量）紅豆（適量）年糕（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆桂圓年糕的做法步驟1、主要材料（紅豆可以用買現成的紅豆沙，也可以自己熬點紅豆）。2、桂圓去皮。3、年糕切成合適的大小。4、在紅...

“最近有點嗓子不舒服，所以做了這個糖水，黏黏稠稠的，喝下去好舒服。喝著一杯，看看書，這種悠閒自在的感覺真的好舒服。”食材明細主料銀耳（三小塊）輔料蓮子（十粒左右）枸杞（十粒左右）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳蓮子...

食材明細主料白蓮（400克）百合（100克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蓮糖水的做法步驟1、蓮子百合提前一晚放水裡浸泡2、去心，洗淨放鍋裡，加入適量清水，蓋上蓋子，大火煮到上氣後較中火10分鐘3、冰糖洗淨4、開...

“所謂相遇，就是在不可能中出現可能，在看似矛盾中找到共振，在對立中尋求同行。愛如生命，當食材得道脫胎換骨，當瓷器淬火修煉成魔，美食與美器，靜待一個時刻..”食材明細主料黑米（適量）紫米（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）輔料冰糖（適量）桂...

“又見銀耳湯，入冬了一週裡面，我均會做上一次銀耳湯。這一天我要做銀耳湯了，一朋友就講讓我加入木瓜，按他的話講，木瓜跟銀耳是好配的二款食材，於是我就聽他得，今天做了這樣子一款。味兒多了一份木瓜的清香哦。”食材明細主料...

“番薯糖水是傳統的廣式糖水，這是我小時候飯後出鏡率很高的甜湯，和紅豆沙、綠豆沙一樣。傳統的番薯糖水要放很多姜和紅糖，才能煮出最最家鄉的味道呢。”食材明細主料紅薯（200克）姜（50克）輔料紅糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料木瓜（1個）輔料蓮子（100克）鵪鶉蛋（20個）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子木瓜糖水的做法步驟1、木瓜1個洗淨去皮切大塊備用。2、蓮子洗淨用水泡發半小時。3、冰糖250克、鵪鶉蛋煮熟剝殼備用。...

“草莓：止瀉、止咳、利水；冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表；”食材明細主料湯圓（12）輔料草莓（6個）冰糖（30克）姜（1塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草莓湯圓糖水的做法步驟1、將草莓洗淨切兩半，姜去皮，...

“今天來一個夏日的糖水~~~~熱吃冷吃都好!反正我就覺得紅色食物都是補血的（是不是有點神經過敏呢？）”食材明細主料紅豆（4兩）赤小豆（2兩）輔料陳皮（兩瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5湯匙）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆糖水的做法...

“夏末秋初，天氣燥熱。雪耳蓮子湯清心潤肺，滋陰養顏，這款糖水最適合不過了。”食材明細主料雪耳蓮子（適量）百合（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料枸杞子（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳蓮子鵪鶉蛋糖水的做法步驟1、用...

食材明細主料黃桃（適量）久保桃（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色糖水桃的做法步驟1、看看原料吧2、桃子洗淨去皮備用。3、將桃子切成小塊。4、鍋中放適量水，放入白砂糖。5、然後放入桃子一起煮制...

食材明細主料李子（適量）輔料糖（適量）配料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖水李子的做法步驟1、李子洗淨，去皮，切塊。2、鍋中放水，煮李子。3、待到李子軟軟，加糖。4、出鍋，裝碗。...

“芋頭的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皁角甙等多種成分。祖...

“桂花的清香融入Q滑的燒仙草中，加入酸甜的蔓越莓幹，好吃到停不下來。想了解更多圖文並茂的美食製作過程，可以關注微信公眾號“寧有滋味”，每週都有新菜譜釋出哦！”食材明細主料白色燒仙草（100克）輔料涼開水（150ML）開水（1500ML）...

“看球要熬夜~~有人不看球也喜歡熬夜~~我們家也有一個夜貓子~~時常熬夜很傷身體。菊花是中醫的常用中藥，它有疏風解毒、清肝明目的作用。很多人喜歡泡菊花茶喝，菊花茶屬於偏凉性，中醫說陽虛體質的人並不適合喝菊花茶。這個...

“很多親問這個是什麼？這裡統一回答，果蔬清心丸都是用新鮮水果蔬菜原汁原味，絕不新增任何色素，都是純蔬菜水果自帶的顏色，口感極好！是甜品的最佳伴侶！喜歡的親，關注我，可以微我的！謝謝！”食材明細主料果蔬清心丸（5匙）西米露（5匙）輔料...

“老公特別愛吃黃桃罐頭，可是超市買來的總擔心防腐劑、糖精超標，就自制了這份黃桃罐頭，酸酸甜甜，冰涼爽口”食材明細主料黃桃（2個）檸檬（1個）輔料冰糖（15克）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬黃桃罐頭的做法步驟1、黃桃去皮，...

“紅豆的糖水我煮過幾次，對女人挺好的~甜甜蜜蜜~”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）龍眼乾（適量）輔料塊糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆桂圓糖水的做法步驟1、紅豆在水裡浸泡兩個小時以上。2、桂圓紅棗沖洗乾淨...