秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 香飄網 熱菜 1.88W 大中小設定文字大小 食材明細主料對蝦 (5只)秋葵 (4根)輔料紅椒 (5克)花生油 (5克)食鹽 (0.5克)雞精 (0.5克)蔥白 (小許)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)秋葵炒鮮蝦的做法步驟1、5只對蝦。。2、去頭去殼。3、去沙線,切段。4、洗好的秋葵。5、鍋燒熱水,放食鹽和秋葵焯水,秋葵變色即可。6、過冷水備用。7、焯秋葵的水,放蝦仁焯水。8、水開即可。9、蝦仁過冷水,和改刀後的秋葵,蔥白,紅椒塊放一起備用。10、鍋燒底油。11、油熱放紅椒翻炒至變色。12、蝦仁和秋葵蔥白一起放鍋裡,放食鹽,大火快速翻炒均勻。13、放雞精,翻炒均勻即可。14、成品。 TAG標籤:飯菜 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦的最正宗做法 秋葵炒鮮蝦的家常做法 秋葵炒鮮蝦怎麼做 秋葵炒鮮蝦的做法 秋葵炒鮮蝦的做法步驟 秋葵炒鮮蝦怎麼做好吃 鮮蝦 秋葵炒鮮蝦 秋葵 #