辣豆豉炒毛豆苦瓜怎麼做,辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法 香飄網 熱菜 1.42W 大中小設定文字大小 食材明細主料苦瓜 (300g)輔料毛豆米 (150g)調料辣豆豉 (適量)蒜 (適量)黃酒 (適量)鹽 (適量)糖 (適量)雞精 (適量)調和油 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)高階 (難度)辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法步驟1、食材,新鮮苦瓜。2、洗淨去瓤切條,用鹽抓勻去除苦澀味。3、毛豆米焯水煮熟撈出,苦瓜擠乾澀水。4、鍋中放油下入辣豆豉和蒜末煸香。5、下入苦瓜毛豆。6、炒勻,烹些黃酒。7、調味,放少許鹽,糖中和下,炒熟放入雞精即可出鍋!8、成品! TAG標籤:辣豆豉炒毛豆苦瓜怎麼做 辣豆豉炒毛豆苦瓜怎麼做好吃 毛豆 辣豆豉炒毛豆苦瓜的最正宗做法 辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法 豆豉 辣豆豉炒毛豆苦瓜的家常做法 辣豆豉炒毛豆苦瓜的做法步驟 苦瓜 辣豆豉炒毛豆苦瓜 #