蒜蓉快炒直立生菜怎麼做,蒜蓉快炒直立生菜的做法 香飄網 熱菜 1.73W 大中小設定文字大小 “直立生菜,體型粗長,葉片長,葉梗明顯,葉子呈淡綠色,清脆多汁,略帶一點清爽的苦味。蒜蓉快炒生菜,有殺菌,消炎和降血糖的作用。” 食材明細主料直立生菜 (4棵)杏鮑菇 (1個)紅尖椒 (1個)大蒜 (半頭)輔料油 (少許)鹽 (少許)五香粉 (少許)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蒜蓉快炒直立生菜的做法步驟1、直立生菜4棵,杏鮑菇1個,紅尖椒1個,大蒜半頭。2、直立生菜擇洗乾淨。3、焯水10秒。4、撈出來立即過涼。5、把大蒜,杏鮑菇,紅尖椒洗淨切碎。有點放多了,有一半就可以了。6、平底鍋加熱加點油炒香大蒜,杏鮑菇和紅尖椒。7、加一點五香粉和鹽翻炒均勻。8、加入焯好的生菜快速翻炒均勻就可以出鍋了。9、蒜蓉快炒直立生菜。 TAG標籤:蒜蓉快炒直立生菜 生菜 蒜蓉快炒直立生菜的做法 蒜蓉快炒直立生菜的最正宗做法 蒜蓉快炒直立生菜的家常做法 蒜蓉快炒直立生菜怎麼做好吃 蒜蓉 蒜蓉快炒直立生菜的做法步驟 蒜蓉快炒直立生菜怎麼做 #