蝦皮雞蛋炒菠菜怎麼做,蝦皮雞蛋炒菠菜的做法 香飄網 熱菜 1.47W 大中小設定文字大小 “菠菜性涼,味甘辛,無毒;入腸、胃經;有滋陰平肝﹑助消化﹑清理腸胃的功效,對於肝氣不舒有很好的輔助作用。提供人體所需的多種營養物質,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,其中所含的鐵成分,對於缺鐵性貧血有很好的輔助作用。。。” 食材明細主料蝦皮 (20克)雞蛋 (2只)菠菜 (270克)輔料料酒 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蝦皮雞蛋炒菠菜的做法步驟1、食材:蝦皮、雞蛋(已打入碗中)、菠菜(已洗淨切開)2、將蝦皮合入雞蛋中,加適量的料酒。3、打成蝦皮蛋液。4、燒鍋倒油燒熱,下入蝦皮蛋液翻炒成塊。5、接著,合入切好的菠菜翻炒翻炒。6、然後,加適量的鹽。7、調味炒勻,即成。 TAG標籤:蝦皮雞蛋炒菠菜怎麼做 蝦皮雞蛋炒菠菜的最正宗做法 菠菜 蝦皮雞蛋炒菠菜怎麼做好吃 雞蛋 蝦皮 蝦皮雞蛋炒菠菜的做法 蝦皮雞蛋炒菠菜的做法步驟 蝦皮雞蛋炒菠菜 蝦皮雞蛋炒菠菜的家常做法 #