午餐肉炒有機花菜怎麼做,午餐肉炒有機花菜的做法 香飄網 熱菜 1.04W 大中小設定文字大小 “給我自己做的,不放油,直接炒的。蛋黃是做午餐肉用的蛋清剩下來的,完全可以不放,我只是不想浪費就放上了。” 食材明細主料花菜 (200g)午餐肉 (200g)輔料蛋黃 (1個)調料食鹽 (1g)泡椒 (1個)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)午餐肉炒有機花菜的做法步驟1、花菜洗淨。2、鍋燒開水。3、放花菜。4、燙2分鐘即可。5、過冷水。6、撈出瀝乾水分備用。7、鍋燒熱,直接放蛋液和午餐肉。8、午餐肉兩面煎金黃放花菜。9、放食鹽。10、翻炒。11、炒3分鐘左右,放泡椒碎,覺得不入味,可以淋小許清水燜一會兒。12、成品。小竅門泡椒可以不放。 TAG標籤:午餐肉炒有機花菜的家常做法 午餐肉 午餐肉炒有機花菜 午餐肉炒有機花菜的做法步驟 午餐肉炒有機花菜怎麼做 午餐肉炒有機花菜怎麼做好吃 午餐肉炒有機花菜的做法 午餐肉炒有機花菜的最正宗做法 花菜 #