西蘭花燒鵪鶉蛋怎麼做，西蘭花燒鵪鶉蛋的做法 香飄網 熱菜 1.42W 大中小設定文字大小 食材明細主料西蘭花 （適量）輔料鵪鶉蛋 （適量）調料蔥 （適量）蒜 （適量）鹽 （適量）蠔油 （適量）食用油 （適量）清淡 （口味）燒 （工藝）十分鐘 （耗時）簡單 （難度）西蘭花燒鵪鶉蛋的做法步驟1、西蘭花掰成小朵，用鹽水浸泡一會洗淨。2、鍋中水燒開，放入西蘭花焯水一分鐘，撈出控水。3、鵪鶉蛋煮熟，剝皮。4、鍋中倒入食用油燒熱，放入蔥蒜炒香。5、放入鵪鶉蛋，小火煎一下。6、放入西蘭花翻炒幾下，加入鹽、蠔油翻炒一下即可。7、成品圖 TAG標籤：西蘭花燒鵪鶉蛋的最正宗做法 西蘭花燒鵪鶉蛋的做法步驟 西蘭花燒鵪鶉蛋怎麼做 西蘭花燒鵪鶉蛋的做法 西蘭花 西蘭花燒鵪鶉蛋的家常做法 西蘭花燒鵪鶉蛋 西蘭花燒鵪鶉蛋怎麼做好吃 鵪鶉蛋 #
