油燜西蘭花怎麼做,油燜西蘭花的做法 香飄網 素菜 1.51W 大中小設定文字大小 食材明細主料西蘭花 (適量)輔料辣椒 (適量)薑絲 (適量)配料鹽 (適量)油 (適量)蠔油 (適量)調味鮮 (適量)微辣 (口味)燜 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)油燜西蘭花的做法步驟1、備西蘭花和辣椒。2、油燒熱倒進西蘭花。3、用油焯熟。4、出鍋待用。5、鍋裡留少許油放進薑絲和辣椒爆香。6、再倒進西蘭花加點鹽。7、炒勻。8、再淋上蠔油,撒上調味鮮炒勻出鍋。9、裝盤上桌。 TAG標籤:油燜 油燜西蘭花的最正宗做法 油燜西蘭花的家常做法 西蘭花 油燜西蘭花 油燜西蘭花的做法 油燜西蘭花怎麼做 油燜西蘭花的做法步驟 油燜西蘭花怎麼做好吃 #