“紅梨含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等。清熱化痰之功效,能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。具有“潤肺涼心,消炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用,生津止渴,化痰止咳,滋陰潤肺,祛脂降壓,養顏護膚。紅梨冰糖水做起來簡單快手,健康養生!”
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅梨冰糖水的做法步驟
1、準備食材備用。
2、梨去皮切塊,紅棗清洗乾淨對半切開。
3、鍋裡放入兩碗水,倒入梨塊,大火煮開。
4、倒入冰糖。(甜度可根據自己喜好適量新增)
5、倒入紅棗,改小火繼續煮20分鐘。
6、最後幾分鐘的時候倒入枸杞子,就做好了。
7、成品圖,簡單快手,入口即化~~~
8、成品圖,祛脂降壓~~~
9、成品圖,滋陰潤肺~~~
10、成品圖,化痰止咳~~~
11、成品圖,健康養生~~~