豬腰子能補腎麼

腎是人體中非常重要的器官，畢竟只有 一個良好的腎我們可以好好的生存，不然我們又會想辦法怎麼辦了，因此補腎也就成為人們關注的熱點。而日趨快速發展的社會，讓我們這一代的思想和生活上都有很大的不可性，夜生活啊、喝酒啊、熬夜啊什麼的我麼的一切都有一點不好的，所以我們的的身體大多處於亞健康的狀態，而有人提出以形補形這一論點，也許你會想是不是真的可以解決我們的問題但是其實我覺得還是可以的，那就來探討一下豬腰子能補腎麼？

一、豬腰子能補腎麼

可以。從傳統來看，這個補益方法是可取的。豬腰的含有蛋白質、脂肪、碳水化合物還有一些核黃素、維生素A、硫胺素、抗壞血酸、鈣、磷、鐵等成分，具有補腎壯陽、固精益氣的作用。對腎虛引起的腰痛、水腫、遺精、盜汗、耳聾等症有一定的療效。但不宜常吃，它的脂肪含量和膽固醇含量極高，有些人不太適合。

二、豬腰的介紹

豬腰，別名是豬腎，香港人稱為豬腰，因器形如古代的銀錠而得名“銀錠盒”。豬腰營養豐富，適宜腎虛之人、腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用，老年人腎虛耳聾、耳鳴者也適宜食用，但是血脂偏高者和高膽固醇者忌食。

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。豬腰子味甘鹹、性平，入腎經;有補腎、強腰、益氣的作用。

三、特色豬腰菜

石板腰花

原料：豬腰500克 香芹段100克 紅甜椒塊50克 洋蔥圈50克 蒜片10克 薑片5克 柱候醬10克 海鮮醬10克 酸梅醬8克 辣鮮露5毫升 鹽2克 雞粉3克 味精2克 料酒20毫升 胡椒粉1克 水生粉10克 高湯100毫升 黃油25克 色拉油適量。　

製法：　

1、豬腰洗淨，從中間順長剖開後去淨腰臊，再剞麥穗花刀並切成塊，用流動的清水漂淨血水，然後入沸水鍋裡氽至八分熟，便撈出來瀝水。　

2、鍋入油燒熱，投入蒜片和薑片爆香，下柱候醬、酸梅醬、辣鮮露、鹽、雞粉、味精、料酒、胡椒粉和高湯，倒入腰塊、香芹段和紅甜椒塊翻勻，用水生粉勾芡後，淋明油，起鍋盛入加油黃油和洋蔥圈且滾燙的鐵板內，即成。

西芹炒豬腰

材料：豬腰1對，辣椒1個，西芹3根，大蔥1根，姜適量，鹽適量，料酒適量，雞精適量

做法：

1.將豬腰對半切開，去掉白色的筋膜。

2.處理掉筋膜後用生粉，鹽抓過洗淨，切小片，然後氽水待用，水裡放些料酒。

3.將西芹、大蔥、辣椒、姜切好。

4.起油鍋，爆香姜、辣椒。

5.下豬腰煸炒，下點料酒去腥。

6.將大蔥、西芹下鍋一起炒至斷青，溜點水，然後下鹽、雞精、生抽調好味道。

以上就是豬腰子能補腎麼的概述，社會在進步讓我們都想健康長壽。想有多餘的時間陪陪自己的家人看著下一代健康成長，所以食療也成為現在社會的趨勢，因此我們如果要想補腎我們該結合很多方面來進行，不管是吃東西鍛鍊還是其他我們都該注重，不要再肆意妄為的做我們想做的而忽視我們的健康，只要記住身體是革命的本錢，我們只有好好的保護自己的器官才可以，畢竟如果它吃問題了我們就沒有原裝的東西來換了，我們只有保護好它才是最好的決定。

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