黑豆藜麥蓮子米粥怎麼做,黑豆藜麥蓮子米粥的做法 香飄網 粥 6.01K 大中小設定文字大小 “簡單美味,健康營養,老少皆宜。” 食材明細主料小米 (50g)黑豆 (50g)藜麥 (15g)輔料蓮子 (15g)白眉豆 (15g)純淨水 (1000ml)原味 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)黑豆藜麥蓮子米粥的做法步驟1、食材備用。2、煮好的黑豆,備用。3、小米、藜麥、黑豆、蓮子和白眉豆加水,倒入電壓力鍋中。4、按煮粥模式。(一個小時)5、已煮好,用勺子攪一下。6、盛入碗中。7、營養粥。 TAG標籤:黑豆藜麥蓮子米粥 米粥 黑豆藜麥蓮子米粥的家常做法 黑豆藜麥蓮子米粥怎麼做好吃 黑豆藜麥蓮子米粥的做法步驟 黑豆 黑豆藜麥蓮子米粥怎麼做 黑豆藜麥蓮子米粥的做法 蓮子 黑豆藜麥蓮子米粥的最正宗做法 #