海苔的熱量高嗎 香飄網 專業問答 2.41W 大中小設定文字大小 不高。海苔的熱量並不高,相反還很低。100g的海苔熱量只有90卡,是非常低熱量且高纖維的食物。海苔能做成多種美食,可以做菜,煲湯,做成糖水或者是涼拌菜,是非常適合減脂人士食用。 TAG標籤:海苔 #