準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
花菜 :
200 瘦肉 :
100 輔料
玉米油 :
1湯匙 澱粉 :
適量生抽 :
適量味精 :
少許鹽 :
適量剁椒 :
適量豆瓣醬 :
適量 蒜苗 :
適量 具體步驟
1.瘦肉切片,加澱粉和生抽拌勻。
2.花菜洗淨掰小塊,蒜苗切小段備用。
3.熱鍋冷油放肉片炒熟盛出,鍋中留底油炒剁椒和豆瓣醬,炒兩分鐘左右加花菜,炒勻加水蓋上鍋蓋燜煮。
4.燜至花菜熟透,放入蒜苗和肉片,加鹽和味精調味。
烹飪技巧
因剁椒和豆瓣醬含鹽較多,放鹽量要少。