美味的紅椒炒海藻如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

紅椒炒海藻在我看來就好似一種雜炒的感覺呢，因為輔料多的緣故吧，而且呀，所用的輔料顏色不一。淡淡的辣味更能幫助我們開胃的哦，海藻呢，營養可是槓槓的，它可以幫助我們保護血管彈性，改善我們的油脂分泌，市面上不是有一種海藻面膜嗎，可見它對女生還是挺有用的哈。

主料

泡好的海藻 ：200

輔料

紅椒 ：2個
蒜 ：適量
葱花 ：少許
醋 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.準備切好的紅椒，蒜，少量葱花。

2.將幹海藻用開水泡發反覆洗淨備用。

3.鍋裏放油，熱後放紅椒，蒜炒香。

4.放入洗好的海藻翻炒。

5.按個人口味放了點牛肉醬繼續翻炒。

6.炒好放適量的醋，鹽，葱翻炒均勻即可裝盤。

7.紅椒炒海藻炒好裝盤即可食用。喜歡放雞精，味精的可放。不放醬油。

烹飪技巧

快炒菜，幹海藻一定要用開水泡發，清洗乾淨沙粒。最後放佐料，醬油的不要。