準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
南瓜 :
適量 培根 :
適量馬蘇裏拉奶酪 :
適量剩米飯 :
適量 輔料
洋葱 :
適量 青椒 :
適量 香菇 :
適量毛豆仁 :
適量 西紅柿 :
適量鹽 :
適量黑胡椒 :
適量 牛奶 :
適量 具體步驟
1. 南瓜蒸熟,加些牛奶搗成泥;
2. 所有配料都切丁;
3. 炒鍋放少許油,熱後放入洋葱丁炒香,接着放培根丁、香菇丁、毛豆仁、米飯、南瓜泥,翻炒一分鐘後放鹽和黑胡椒,最後放入青椒和西紅柿關火;
4. 把飯盛到耐烤的模具裏,撒入馬蘇裏拉奶酪,220度,烤15分鐘即可。