香蘑無憂草怎麼做,香蘑無憂草的做法 香飄網 菜譜 1.79W 大中小設置文字大小 “黃花菜又叫無憂草,很好聽的名字,可是處理不好也會對健康不利,所以今天就來一道既健康又美麗的香蘑無憂草,其實就是香菇黃花菜,家裏還剩下一點麪筋一起炒了,味道還蠻好,有空試試吧!” 食材明細主料新鮮黃花菜 (適量)香菇 ((幹香菇皆可))麪筋 (適量)輔料鹽 (一點點)老抽 (適量)花椒 (適量)雞粉 (適量)料酒 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)香蘑無憂草的做法步驟1、準備好材料,香菇是我昨晚買的新鮮香菇焯過水的,所以直接就可以用了,幹香菇用水發開就行了。2、麪筋改刀切片備用3、鍋中添水大火煮開抄燙黃花菜,這步最關鍵,必須斷生,不然很容易中毒。4、撈出備用,這張是沒下水之前的照片。5、小火下入花椒,炸制花椒油,聞到香味後撈出。6、所有食材全部下鍋翻炒均勻(中火)加老抽料酒鹽一點點雞精即可出鍋,鹽要少放,醬油已經很鹹了7、成品,很適合老年人,清淡油鹽少,以麪筋代替肉,怕膽固醇高就吃這道菜咯! TAG標籤:香蘑無憂草怎麼做好吃 香蘑無憂草怎麼做 香蘑無憂草的家常做法 香蘑 香蘑無憂草的做法 香蘑無憂草 無憂 香蘑無憂草的最正宗做法 香蘑無憂草的做法步驟 #